备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
在怀孕后的40天左右，会出现恶心，呕吐，乏力，嗜睡等早孕反应的，而且怀孕的时间也就是孕周，是根据最后一次月经第1天的日期来推算的，去医院产科门诊做一下孕检，同时让专业的产科医生帮你们算一下孕周和预产期。
怀孕的时间是根据末次月经开始第一天计算的，排卵期是平时的月经周期来计算，下次来月经的时间前推十四天是排卵日，在排卵日前后两三天都是容易受孕的时间。如果遇到延迟排卵，那就需要做B超，通过B超监测孩子的大小，来推算怀孕的天数。
适量增加营养以补充宝宝发育所需要的各种营养成分。尤其要注意保证优质蛋白的摄入，多吃新鲜的鱼类、肉类、豆浆、豆制品和含有各种维生素的新鲜蔬菜、瓜果，一定要注意保持营养均衡，不要偏食。
女性在怀孕期间最好不要平躺睡觉。如果是在怀孕初期的时候，是可以适当的平躺睡觉，不会对胎儿的生长发育造成影响。在怀孕中、晚期，如果孕妇平躺睡觉很容易导致胎儿缺氧，影响胎儿的智力发育和肺部发育。怀孕中晚期女性最好是选择侧卧位睡觉，左侧位或者是右侧位可以减少胎儿脐带绕颈的几率，有利于胎儿的正常发育。女性最好是定期做检查。
外阴白斑不会遗传给宝宝的，怀孕期间是不宜用药的。平时要注意保持清洁干燥，忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。衣着宜宽大，勤换洗，同时要注意穿用质地柔软的棉制品。
