特别嗜睡可能是人的生理因素造成的，比如劳累过度，运动过量等都会引起人体犯困，犯困也可能是疾病引起的现象。应该及时的去医院做相关的检查，如果没有其他的原因，就要调节生活规律，适当的休息，加强锻炼。
嗜睡主要是由于脑部的供血供氧不足引起的表现，也有可能是精神因素引起的，有时精神因素也有关系。嗜睡头疼主要是脑供血不足的表现，可以由鼾症，就是睡觉打呼噜，出现夜间阵发性呼吸困难，造成低血氧症。
孕期嗜睡是正常的，早孕会有一些妊娠反应，如恶心、呕吐、疲劳、嗜睡、胸痛、厌食等症状，因为早孕也是流产的高峰期，所以尽量注意禁欲性生活，适当服用保胎药物。可以适当的进行运动，不要一直睡觉。
嗜睡症是一种特殊的睡眠紊乱。它的症状是在白天无法控制地发生，而不是因为晚上睡眠不好。发作性睡病是嗜睡症的一种常见病症，其特点是白天嗜睡、发作性猝倒、睡眠幻觉、多梦、情绪改变、睡眠瘫痪。嗜睡症主要是由酒精、药物等因素所致，也有可能是因为一些身体疾病，比如感冒等。如果已经有一个多月了，而且每天都会发作，或者是在很短的一段时间里，已经排除了药物、酒精等其他原因，那么就是嗜睡症了。首先要注意养成规律的作息、多运动、增强大脑的活力、心理调节等，消除不良的心理因素。
脑膜炎中嗜睡的发生是该疾病的症状。这不正常。脑膜炎通常由细菌感染引起。它可引起头晕，头痛，精力不足，恶心，呕吐和严重昏迷。如果身体对身体有很大影响，需要在活跃的医院进行治疗。它需要用抗生素治疗，使用能够滋养大脑和神经的药物，并减少颅内压的治疗。
