遗精是正常的生理反应，属于精满自溢的原理，梦遗对身体没有坏处，不会影响长个子。但是如果梦遗过多，会影响休息，从而影响白天的工作学习。减建议少淫秽书籍视频的刺激，保持良好的休息和睡眠，适度运动，健康饮食，放松心态。注意补钙，适当体育锻炼，运动是有利于长高的。
青春期月经不调可以通过日常调理、服用药物等方式进行治疗。
青春期女性经期不调是很正常的现象，因为女生在这个年纪的时候，由于学业紧张，很可能会引起内分泌紊乱，从而引起月经不调。在这种情况下要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，养成良好的生活方式。病情较重应到正规的医院进行性激素六项检查，然后在医师的建议下服用孕激素、雌激素类的药物进行治疗，如果是由于其他原因导致的，需要根据病因进行治疗，通过适当的治疗才能得到缓解。
一般正常男性到16岁，此时包茎应该已经消失了，平时的时候可以用手往上撸，看一看能不能把包皮撸上去，如果是上不去可能就属于包茎，需要通过手术进行治疗。
首先，每天洗脸的时候水尽量使用温水，而且要常常洗脸，洗脸用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的。其次，每天都必须注意防晒和卸妆，每天外出的时候必须涂上痘痘肌肤专用的防晒产品。再次，要注意休息，不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害是很大的，还有晚上洗完之后，尽量不要在对电脑了，辐射大。最后一点杜绝辛辣的食物。当然痘痘的治疗是关键，及时涂抹有效的药物。
一般来说，如果青春期月经不调，可以进行保守治疗，可以遵医嘱选择调经的中成药进行治疗，例如逍遥丸、乌鸡白凤丸等，对于改善月经不调通常有很好的效果。如果保守治疗没有明显作用，可以考虑前往医院做详细的检查，比如子宫B超检查、化验激素6项等，如果出现激素异常的情况，可以补充孕激素，例如遵医嘱口服黄体酮片，如果患者有妇科的炎症性疾病，也可以遵医嘱选择消炎的药物。
一般是由于外界环境刺激、躯体疾病或者巨大的精神波动所导致。进行生活方式调理，可以进行适当的户外活动，放松心情，在入睡时可以适当放轻音乐缓解焦虑情绪，如果症状缓解不理想，可以少量服用镇静的药物。
