头被砸了个包，处理方法如下：
一、头部砸伤后24~48小时可局部冷敷一次，冷敷的目的在于减少血液在局部毛细血管中的循环，那么血液流通变缓，会使淤血没有太多堆积，这样才能达到最佳效果。瘀血不过多积，淤青脓肿亦较少。
二、24~48小时后，可使用1次局部热敷，局部热敷可使血液循环流动增快，瘀血散掉了，恢复速度也比较快。
此后的日常生活中，不食辛辣刺激性食品，避免烟酒，同时食用新鲜蔬菜和水果，对人体大有裨益。
这取决于受伤的严重程度。如果孩子没有任何受伤或其他异常情况，问题应该不会很大。应该注意检查是否有皮肤损伤。如果情况严重，孩子可能会恶心呕吐。然而，孩子在受到惊吓后哭泣可能是正常的。如果不能缓解，仍然需要进行CT检查来防止颅内出血，但这是不可能的。
一般情况下，冰敷15-30分钟效果是比较好的，具体内容如下：
如果冰敷的持续时间太短，那么就不会起到很好的消炎效果。如果冰敷的时间过长，可能会对局部造成一定的损伤，因此，冰敷15-30分钟消肿效果是比较好的，不过在受伤后24个小时之内最好用冰敷进行消肿，24小时以后不能用冰敷，这样会导致水肿变得更加严重。
脚踝扭伤每次冰敷不要超过30分钟，期间最少间隔1小时，避免冻伤皮肤和给软组织恢复的时间。冰敷可促使毛细血管收缩，减少出血，减轻肿胀和疼痛，是比较有效、经济的镇痛消肿办法。脚踝扭伤后建议立即去医院行X线拍片检查，以排除踝关节骨折。
宝宝无缘无故额头鼓包时，不能随便冰敷。
家长可以用手指感知一下宝宝的包内有没血管跳动的感觉，然后让宝宝低头3-5分钟，是否会让包块变大，如果有低头变大的现象，就要考虑是畸形血管团的可能，是需要手术治疗的。
总之，在家长没有确定病因之前，不建议家长随便进行冰敷，以免影响宝宝的身体健康，导致鼓包变得更大。
