通常情况下，在做完剖腹产后可以多吃一些红枣，可以补充气血，提高机体的抵抗力。不过，经常吃红枣，由于它具有活血的功效，因此，在剖腹产手术之后，特别是在恶露排泄过程中，大量吃红枣会增加恶露量。
因此在做完剖腹产手术之后一定要多摄入高质量的蛋白质，提高机体的免疫力，促进创面的恢复，多食用富含维生素c的水果和蔬菜。
剖腹产是指剖宫产，一般情况下，剖宫产后产妇适当地吃土豆。
土豆含有多种营养物质，不属于辛辣食物，产妇可以适当地吃可以土豆。不过在食用土豆的过程中要注意以下事项：土豆不易消化，不宜多食，否则会导致肠胃不适，出现便秘等症状。吃土豆的时间要以少食多餐为主，避免一次性吃得过多。
剖宫产后产妇应该注意休息，避免剧烈运动，以免撕裂伤口。
剖腹产一个星期以后产妇就可以适当的吃一点红枣。
红枣具有补气活血的功效，如果是在剖宫产期间出现大量的出血，会导致机体抵抗力降低。如因食用红枣导致的阴道恶露增加，应立即停用。做完手术后要做好伤口清洗和杀菌处理，避免久坐。平时多食用一些粗食，可以帮助消化道，缓解宫颈发炎。平时要注意饮食平衡，多食用高蛋白质的肉类，例如：鸡、鱼等食物，可以帮助身体愈合。
产后恶露一般在产后42天左右排干净，无需太过担心。
产后的恶露通常会在42日左右完全消失。需要注意的是，有些人在生完孩子之后要两个多月才会完全排泄出来，这是不正常的情况，可能是分泌后2个多月出现了子宫复旧的情况，建议做B超，同时还可以注射缩宫素药，以加快子宫复旧。正常情况下，女性的出血量不会比来例假的多。还要在恶露的时候尽量不要同房，不要洗澡，以免发生感染。
剖腹产后不能吃过于辛辣、刺激、油腻的食物。
剖腹产后的饮食调理需要逐步进行。如果在手术后6个月内不能恢复排气，就必须要禁食。6个小时之后，如果遗精恢复排气，可以适当吃流食，24个小时之内主要是以流食为主，24-48小时可以吃半流食，72个小时之后可以恢复正常饮食。在恢复了日常的生活中，可以多摄入高蛋白质的食物，如鱼肉、牛肉、鸡肉、奶类、蛋类等，同时还可以多摄入动物肝脏、新鲜的蔬菜和水果。手术后要尽量少吃辛辣、刺激性的、油腻的、生冷的、甜的食物。
日常生活中，孕妇应当注意多休息，营养需要搭配合理，保持较为稳定的心态。
