孕妇缺碘会影响优生，碘是合成甲状腺素的重要元素，甲状腺素是促进胎儿大脑以及全身生长发育的重要物质，缺碘会导致甲状腺素合成量不足，会影响神经系统的发育，出生后可能会成为呆傻婴儿。
孕妇可以做的运动如下：
女性在怀孕初期身体会较为虚弱，并且胎儿也较为脆弱，所以在孕妇怀孕的早期阶段是不建议进行剧烈运动的，但是可以每天进行饭后散步的运动，可以避免造成过度劳累导致出现流产的情况，如果孕妇在怀孕的中期阶段，可以进行游泳运动，游泳可以促进胎儿的发育，在怀孕晚期就需要减少运动，防止出现早产的情况。
孕妇最好不要喝饮料。
大部分的饮料中都含有一定的食品添加剂，孕妇如果长期喝饮料，就可能会对胎儿的发育造成影响。尤其是含有咖啡因的饮料。孕妇在怀孕期间的可以适当的多喝一些白开水，或者是鲜榨果汁，以此补充身体的水分和各种营养。另外，孕妇在孕期的饮食也需要以清淡、营养为主，避免进食辛辣、刺激的食物，防止胃部出现不适。
孕妇妊娠前已经确诊为糖尿病，可不再做糖尿病筛查实验。而妊娠前非糖尿病患者，需在妊娠23周以后进行糖耐量检测。
孕妇在妊娠23周以后，若妊娠之前没有糖尿病，需要进行糖耐量检测，以免出现孕期糖尿病。但是为防止高糖环境对孕妇胰腺细胞损害增加，在怀孕前无论确诊为Ⅰ型、Ⅱ型糖尿病，妊娠期都可不再做糖尿病筛查实验。
糖尿病筛查实验之前晚8点以后禁止饮水，次日早晨8点时空腹采血后，饮用200ml含75g糖水，分别于1小时、2小时检测血糖，注意检查前1天要低糖饮食，避免摄入过多的糖分，影响检查结果，会有专职护士讲解实验方法及注意事项。
优生优育检查项目有精液、白带、染色体、血液、尿液、B超的检查。平时一定保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别熬夜等。怀孕是要具备一定条件的：有优质精子、成熟卵排出、输卵管通常、排卵期合理性生活等。
噪声对于孕妇及胎儿的作用主要是由暴露于噪声中的强度及时间决定。若长时间在高噪声环境下工作，最容易出现眼疲劳，眼睛疼痛，视物不清以及流泪。孕妇直接受到的影响是干扰睡眠、降低睡眠质量、引起不良情绪、烦躁不安、早孕反应及妊娠期并发症增多等。
长期受噪声作用可引起体内分泌腺体功能失调，致使孕妇脑垂体催产素分泌过多，致使子宫剧烈萎缩，易引起流产或者早产。对胎儿有影响的是听力及神经系统发育，也有可能导致胎儿畸形，并在产后影响宝宝的个性，易遇到事情急躁、缺乏耐心等问题。
