一般情况下，最近胸口闷有点发堵可能是心脏供血不足、心脏神经官能症等因素造成的，具体内容如下：
1.心脏供血不足：如果患者存在心脏供血不足的情况，可能会导致患者出现胸闷、头晕等不适症状，可能使患者感觉胸口憋闷。患者应及时就诊，明确是否存在该病症。
2.心脏神经官能症：就医后，如果各项专科检查均没有显示异常，则可能是心脏神经官能症导致患者胸闷。患者应注意休息，要保证充分的睡眠，要保持心情愉悦。
出现有胸口闷有点堵，这种临床表现需要考虑常见的原因，在临床上最常见的是呼吸系统的疾病，如慢性咽喉炎急性发作、急性咽喉炎、急性鼻咽炎、鼻后滴流综合征，引起上呼吸道黏膜充血、水肿，气道相对狭窄所导致。也见于慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎，出现有明显炎症反应，气道充血、水肿严重，还伴随有大量的炎性分泌物渗出，容易形成痰栓，堵塞气道，引起气道狭窄导致缺氧的状态，这时候容易发生气短、有点堵的症状。
引起咽喉下部不适症状的原因多与返流性咽喉炎有关。是由于胃肠消化吸收不良，胃酸返流导致食道，咽喉黏膜充血，水肿，从而发生食道炎，咽喉炎症有关引起的堵塞，胸闷症状。
胸口闷堵可以用疏肝解郁的中医中药调理，如柴胡疏肝丸、加味逍遥丸等。平时要避免劳累，低盐饮食，预防心衰。药物可以选择丹参片、地奥心血康等。如果有机体乏氧的症状，也可以吸氧治疗。
出现有胸口闷有点堵，最常见的是呼吸系统的疾病，如慢性咽喉炎急性发作、急性咽喉炎、急性鼻咽炎、鼻后滴流综合征，引起上呼吸道黏膜充血、水肿，气道相对狭窄所导致。也见于慢性支气管炎急性发作、急性支气管炎，出现有明显炎症反应，气道充血、水肿严重，还伴随有大量的炎性分泌物渗出，容易形成痰栓，堵塞气道，引起气道狭窄导致缺氧的状态，这时候容易发生气短、有点堵的症状。
胸口闷堵想吐是以下几种原因导致的，首先是在空气不流通的房间内停留时间过长或生活中的压力导致的，情绪不稳定过度紧张，注意调节自己的情绪，适当的运动，房间内要注意通风，多呼吸新鲜空气。其次是呼吸道受阻引起的，最后是胃肠道感冒引起的。
