考前焦虑症

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之前因为觉得自己高考没考好 大学四年每次考试前一段时间都会失眠 即使已经准备的很充分了 在朋友家人眼里是个学霸。今年考注册会计师备考3门 考前焦虑的很厉害 放弃了一门 对剩下两门有自信但不大 睡觉吃点褪黑素能睡着 但是平时心慌冷汗有时紧张到干呕,这两天想到考试就心跳加快,感觉血一下冲上脑门了。
补充提问:
开始出现厌考害怕的情况,之前备考3门因为有一门觉得自己准备的不好,只要做到那一门遇到不会的就紧张害怕考那一门 失眠 所以放弃了那一门后 情况有所好转。开始出现厌考害怕的情况,之前备考3门因为有一门觉得自己准备的不好,只要做到那一门遇到不会的就紧张害怕考那一门 失眠 所以放弃了那一门后 情况有所好转。开始出现厌考害怕的情况,之前备考3门因为有一门觉得自己准备的不好,只要做到那一门遇到不会的就紧张害怕考那一门 失眠 所以放弃了那一门后 情况有所好转。
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邓燕 副主任医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。
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指导意见:这个可能还是过于紧张导致的了,主要还是调整好自己的心态,只要你自己努力了,那么就没必要在意结果,你实在不好的话,可以考虑使用一些安神补脑液看看的了。祝您健康,方便话麻烦给个评价。
相关问答

考前焦虑是非常常见的现象,是很多人都已经经历或正在经历的,如果是考前适度的焦虑,其实对于考好是有帮助的,但是,如果过度了,是考前焦虑症,严重影响考试发挥,那这个时候就需要去进行干预了。那如果考试已经临近,就借助药物,般在考前几天摸索适合自己剂量的药物。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症的危害有:1.会对日常的生活造成一定的影响,很有可能会导致家庭紧张,工作不顺利。2.会对身体造成一定的危害,很有可能会导致心脑血管疾病的发生,如果特别严重,很有可能会出现自伤的行为。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

乙肝可能会引起焦虑症。
乙肝是一种很容易传播的传染病。这种病的发病率很高,而且还很难治愈,甚至有一些患者会发展成肝炎、肝硬化、肝癌等三部曲,对人的身体造成很大的伤害。大部分的人都会害怕乙肝,特别是对乙肝患者来说,会因为长期的精神压力而产生焦虑情绪,可能会诱发焦虑症。
患有乙肝后,患者应该及时就医治疗。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

焦虑症治愈时间暂时无法确定,有些人可能吃药几天就治好,有些人可能去一次旅行就好,所以要看焦虑源头是怎么,一般从门诊角度讲,如果合理使用药物,合理做心理调整,一般焦虑在2-3周都能治愈。但是焦虑症状解决后要根据焦虑类型做维持性治疗,一般维持治疗最少在3个月左右,如果规律治疗在药物使用上需维持1年左右。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症失眠能好,要调整好自己的心态,放松心情,学会释放压力,减轻心理压力,平时可以多参加体育锻炼活动,朋友聚会分散一下注意力,减轻心理压力,心情会有所好转,慢慢的会逐渐恢复的,如果不能缓解寻求专业的心理疏导。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果喝完酒觉得精神松弛,睡眠质量好,适当的喝点酒也不妨。但不主张喝酒,喝酒不是一个好的治疗方法。如果喝完酒很难受、脸热、脸红、心跳加速、头痛、睡觉质量差,不要喝酒。所以要根据自身的反应来决定,尤其不要大量喝酒。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往