左下腹胀气排不出来可以采取以下办法进行缓解。
出现这种症状的原因有：胃肠胀气、便秘等。一般是通过判断有没有排便困难，也有大便不畅的情况，如果出现腹痛、不排泄大便、腹胀、呕吐等症状，需要考虑是否存在肠阻塞。如果偶尔有胃部积气导致的腹痛，可以做肠镜检查，如果没有问题，可以服用一些通便、行气和益生菌的药物，比如四磨汤、二联活菌、三联活菌、西甲硅油等。
肚子胀大便解不出来可以使用药物进行治疗。
肚子胀大便解不出来是因为便秘导致的，可以使用开塞露帮助排便。出现恶心、腹痛等症状时，需要做好腹部彩超检查。老年人经常出现大便困难，可能是因为脾胃虚弱，肠胃蠕动和浸润不够。出现尿量多、大便干燥等症状时，可以服用麻子仁丸。若有频繁的腹胀，可以服用五磨汤剂。吃苹果，奇异果，芹菜等富含纤维素的蔬菜。
在这种情况下，我们应该考虑是否有痔疮或其他肛门直肠疾病。我们必须去医院的肛门直肠部看一看，专科医生会在给患者体检后做出明确的诊断。到当地医院做肛门手指检查，注意通便以缓解便秘，保持排便通畅。
产后身体比较虚弱。活动少容易出现便秘，可以多吃些蔬菜水果，多喝水，逆时针按摩腹部，还是不能正常排便的情况下可以适当多活动，多吃些蔬菜。多喝水，室内空气不要太干燥。适当增加营养，出门及时注意保暖，避免着凉受寒。
大便稀软但是不易排出的情况，考虑是由于胃肠道蠕动功能降低引起的。
建议病人在日常生活中要多做锻炼，餐后不能马上坐下来，最好是站半个小时，也可以用手顺时针方向揉捏一下肚子，这样可以促进肠胃的蠕动，这样才能起到一定的作用，比如服用一些可以促进肠胃蠕动的药，比如服用一些调节肠胃菌群的药，比如服用一些调节肠胃功能的药物，比如服用一些调节肠胃菌群的药物。
便秘的处理方法有使用药物、调节饮食等。
患者可以选择喝甘露醇或者是液体石蜡水，或者需要在医生的指导下服用乳果糖或者是聚乙二醇，或者是在肛门部位使用开塞露。此外，还可以通过饮用酸奶来帮助人体消化，增强肠胃的活性，防止肠道中的有益菌群受到损伤，从而达到促进排泄的目的。日常生活中要多做一些锻炼，多吃一些富含膳食纤维的食品，例如新鲜的蔬菜和水果。
