膝盖滑膜积液应该通过日常调理、其他治疗等方式来处理。
膝盖滑膜积液，患者应该减少膝关节的活动，减少经常的屈伸性和超负荷的运动，保持环境安静和室内空气新鲜，饮食宜清淡、易消化、富含营养。还可以到医院通过膝关节热敷、远红外、微波疗法等缓解膝关节的炎症。或是遵医嘱口服抗炎药来消除膝关节的炎症，从而缓解身体不适。
在有滑膜炎的情况下，而且膝盖出现了肿胀的情况，很有可能是膝盖内有积液，所以需要是到医院做一个详细的检查，看一下现在滑膜炎的情况，如果严重是需要做穿刺抽取积液或者是去做微创手术来治疗滑膜炎的，这样就可以让滑膜炎得到治疗了，而且也不容易再复发。
滑膜炎一般有疼痛、肿胀等症状。滑膜炎是关节疼痛的一种常见的病症，主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限，滑膜炎症后，滑膜血管扩张、渗出增加，从而引起关节腔积液，滑膜的局部炎性因素刺激，从而引起膝关节疼痛。同时也会引起膝关节的屈伸功能障碍，从而影响到膝关节的屈伸活动。患者要注意饮食，要少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。
一般情况下，患者可以根据自身的临床症状、体征以及辅助检查来判断是否是滑膜炎。具体情况分析如下：
关节部位出现明显的红肿、关节内有大量积液等症状都可能是与节滑膜炎有关，对此，患者还需要做关节的核磁共振检查，以明确具体病因，诊断是否为滑膜炎。如果确诊为滑膜炎，且病情比较严重，保守治疗无效，患者需要进行滑膜清理手术。
滑膜炎的症状主要有以下几种：最为明显和常见的症状是肿胀，由于患有滑膜炎之后，滑膜分泌的滑液明显增加，从而使关节内明显肿胀。滑膜炎肿胀之后会导致关节的疼痛，由于关节肿胀会触发压力细胞导致疼痛。关节功能受限，当滑膜炎肿胀之后，使关节内的压力增加，势必会导致关节的功能受限，当治疗之后，这些症状会逐渐消失。
膝盖滑膜炎症状是膝关节局部肿胀，明显压痛，特别是膝关节的内侧面和后侧压痛明显，局部皮温增高，活动受限。在走路的时候就会引起疼痛加重，出现时间比较长会引起膝关节无力。如果滑膜炎表现比较厉害，就会出现膝关节积液的表现。
