在饮食上增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，避免用力排便，同时应增加活动量。避免久坐和久卧，养成定时排便的习惯，也可以用快力，增强胃肠道蠕动，帮助排便。
长时间不排便一般可以通过药物治疗、饮食调理等方式来解决。
1.长期不大便的原因有肠梗阻、不完全肠梗阻、便秘等。如果没有严重的问题，可以使用外用的开塞露；还可以通过开塞露进行灌肠。可以服用一些通便的药物，例如麻子仁丸、乳果糖口服液、复方电解质粉、麻子仁丸等。
2.日常生活中可以多吃一些水果，比如梨子、蜂蜜、香油、山药、芹菜等，还可以多喝水，多做一些锻炼，定期进行大便。
通常来说，大便不硬、排便困难，可能与胃肠蠕动功能不良、肠道菌群失调有关。
可以服用促进胃肠蠕动和调节肠道菌群的药物，比如马来酸曲美布丁、益生菌等。如果长时间不能改善，要考虑是肠息肉，要到医院做肠镜检查，确定原因。
建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。如果症状比较严重建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
一般情况下，头发稀少的解决方式有药物治疗、日常护理等。
1.药物治疗：如果患者头发稀少，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如首乌片、益肾生发丸、养血生发胶囊等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。
2.日常护理：在平时，患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。
对于癌症的治疗方式，需要具体不同类型的肿瘤，选择不同的治疗方案。比如淋巴瘤是以静脉化疗为主的治疗方案。大部分的恶性肿瘤治疗，包括切除手术，全身的静脉化疗，局部的放射治疗，以及中医药治疗，另外有一部分腺癌需要进行靶向治疗。患有癌症因为癌细胞的消耗比较大，所以需要吃些营养丰富的食物，例如蛋白质含量丰富的食物，如鱼、蛋、肉类以及豆制品类。
腰1椎压缩性骨折导致的排便不畅需要通过日常护使用药物来改善情况。
如果出现大便不顺畅的症状，有两种可能。一是病人长期卧床，没有定期上大便的习惯，就可能会有排便不畅的情况。因为压缩性骨折对神经的伤害，导致了大便困难。日常生活中要注意适当的运动和定期的大便。可以服用一些有营养神经的药物，但是不能完全康复。
