一般来说，骨刺微创手术恢复的时间存在个体差异。
骨刺微创手术恢复通常比较快，一般在术后当天卧床休息，术后三天内平躺，术后一周后基本恢复正常活动。因为微创手术切口比较小，并且对骨骼周围的软组织破坏较小，所以患者恢复得比较快。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
骨刺是没有特效药的。骨刺在某种意义上对人体是有好处的，骨刺的产生是因为人的椎体或者关节发生了退变。骨刺就像桥梁一样，可以增加局部的应力，从而稳定关节或者稳定椎体。
对于骨刺，一般只要不是太严重，应该是不会有多大的问题的，不需要太担心，必要时进行理疗，较好，还有就是要注意适当的锻炼身体，不能过度，也不能不运动，定期复检工作，还要做好的。找中医进行按摩，对于缓解肌刺也是有一定的帮助的。
骨刺治疗可以到当地三级甲等医院骨科检查。根据骨刺生长部位神经压迫的具体症状，采取相应的治疗措施。医院的具体位置可由当地医院咨询。平时要注意休息，劳逸结合，适当补充身体。必需的维生素和矿物质微量元素。
手腕骨刺可通过以下方式进行处理：
手腕骨刺是指腕部的骨质增生，在中老年人和老年人中比较常见，骨刺在正常情况下是可以不做特别的处理的，但是如果出现骨质增生，引起腕关节骨性关节炎，患者出现疼痛，肿胀，活动受到限制的情况，可以采用热敷腕关节，降低运动强度，服用抗炎止痛的药物等保守疗法来进行治疗，呢个有效改善症状。如果药物治疗效果不佳，也可以通过手术的方式进行治疗。
