通常情况下，阴茎筋膜拉伤的患者如果病情较轻，7天左右即可恢复，如果病情较重，可能需要2-3个月恢复。具体情况分析如下：
阴茎筋膜出现拉伤患者如果病情较轻，经过治疗后，临床上7天左右身体能基本恢复；如果伤情较重，临床上可能需要2-3个月恢复。
阴茎筋膜拉伤的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般来说，龟头被拉链拉伤需要及时到医院进行相关检查来明确。如果龟头损伤比较小，出血不多，那么建议可以用碘伏来进行适当的消毒。如果龟头的损伤比较大，伤口也比较常，出血比较多，那么需要及时到医院进行清创缝合，然后进行压迫止血。
此外，患者平时应该穿宽松、纯棉的内裤，不穿紧身裤子，以减少外部对生殖器的刺激。
男性阴茎裂伤还是比较多见的，多是由于手淫或者性生活时不慎引起的。一般处理应该每天用药物消毒伤口，然后涂抹药物预防感染慢慢治好即可的，一般需要一两周左右的时间。在没有完全治好前不宜有手淫或者性生活。
考虑是手淫过程中海绵体损伤导致的，可以采用热敷的方法进行治疗，促进血液循环，消除疼痛，1个月内不要过性生活和手淫，避免性刺激，好好休息，平时注意适当的卧床休息，如果疼痛明显，及时就医。
腰椎拉伤的恢复方法如下：
腰椎拉伤的治疗方案需要根据病人的临床症状，腰椎拉伤的严重程度来定。针对扭伤导致的小关节混乱，出现腰痛情况的患者，建议及时就医，通过手法复位来改善症状，同时要注意保护腰部，保持卧床休息，服用尼美舒利胶囊等非甾体类消炎镇痛药物来缓解疼痛。如果是拉伤引起的骨折，一般都是比较轻的，可以采用保守疗法，建议患者卧床休息一个半个月，这样有利于完全康复。
