我想问一下中医,我这种锻炼一个多月体重都没有变化的...

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我想问一下中医,我这种锻炼一个多月体重都没有变化的体质。医生都说是虚胖水分多我还脾 肾虚……湿气重 我现在不管怎么锻炼就是不少斤量。我这种身体已经很多年了……10年有了 我想问一下 现在我吃的少加运动还是不减肥。是不是把脾肾调理好湿气寒气排除自然就会瘦下来?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
苏青萍 护士 阳曲县中医院内科 二级乙等
擅长:慢性支气管炎,慢性咳嗽,支气管扩张
已帮助用户: 5
问题分析:你好,根据你所描述的 情况首先要合理的运动和饮食上注意好好的调理,控制摄入高脂肪和高热量的饮食。多吃新鲜蔬菜。
意见建议:建议平时要生活作息规律,多吃新鲜的蔬菜和水果,放松心情,避免紧张的情绪,多喝水,多运动,、
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单硕 主治医师 深州市魏家桥镇中心卫生院中医科 一级
擅长:面神经炎,漏肩风,腰痛,坐骨神经痛,急性腰扭伤,肥...
已帮助用户: 73269
指导意见:根据症状患者应该是身体肥胖,为脾胃虚弱导致运化功能失调,水湿过盛,因此痰湿过盛,身体肥胖,建议给于健脾益胃药物如参苓白术散,四妙丸治疗,并加强身体锻炼,消耗多余脂肪,低盐低脂饮食,忌烟酒。
相关问答

如果6个月大的婴儿长得很快,体重变化会很小。父母不应该太担心及时增加补充食物。只要孩子的发育正常,就不应该有其他问题。如果是母乳喂养,母亲不应该吃生冷辛辣刺激的食物。孩子应该养成良好的生活习惯,定期定量母乳喂养,保证夜间睡眠。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般来说,姨妈期体重有变化需要因人而异。
大部分女性姨妈期体重有一定的变化,可能会随着激素水平发生的变化,女性月经期前半周可能会有重增加,一般属于正常的生理现象,部分女性在月经期间可能会因为新陈代谢缓慢而水肿,通常月经结束后大约在半个月左右,新陈代谢旺盛,体重就会逐渐下降。而大部分女性的体重则不会有变化,女性注意月经期间营养均衡即可。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

通常情况下,来例假体重不会有变化。具体分析如下:
体重是指裸体或穿着已知重量的工作衣称量得到的身体重量,体重的变化与例假没有明显的关系,所以例假期间体重不会有明显的变化,经期一共才3-5天,但是因为经期不愿意运动,老是坐躺的姿势很容易导致食欲增加,同时活动量少,容易造成经期体重增加。所以这个时候要注意适当运动,增强体质,控制食欲,不要吃太多食物。注意子宫保暖,月经期间不要沾凉水,避免辛辣刺激性及生冷食物的摄入。以防造成痛经等不适。可以喝一些红糖生姜水有暖宫的效果。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

减肥体重没有变化但是人看着瘦了可能与肌肉量增加有关。
一般情况下,主要是通过控制饮食、加强运动等方法进行减肥。控制饮食会减少脂肪的摄入量,运动能帮助消耗脂肪,进而会让人变瘦。但在运动时,肌肉也会得到锻炼,并且会起到一定的增肌效果,导致体内的肌肉含量增加,导致体重没有下降。因此,减肥后会出现体重没有变化,但人看上去瘦了的情况。这是正常的情况,一般无需紧张。
在减肥期间,减肥人士应保持低脂、低热量饮食,避免食用炸鸡、奶茶等高脂肪的食物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

治疗结核病的原则是,一则补体虚,复其真元,二则杀其虫,已绝其根本。治疗结核病重视用化疗药物杀灭结核菌。重视扶助正气,增强病人自身杀灭结核菌的能力。外因通过内因起作用,病人自身抗病能力强弱是疾病转归的重要因素。药物可以内服或外敷,用药方便,副作用小。但强调一点,治疗结核病不能单用药草,必须和药物联用,才能够有效提高病灶局部血药浓度,促进恢复。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

婴儿体重增长缓慢可以通过改变日常的饮食习惯,来给婴儿补充营养。婴儿体重增长缓慢,如果是稍稍低于正常值,可能因为反复生病影响了食欲,影响了胃肠功能,营养物质摄入少或吸收差引起的等宝宝身体恢复食欲好了,自然就可以补回来。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。