宝宝感冒脚底放姜，这个用多久起效也没具体说法，一般要三几天一周的时间就可以了，有的宝宝需要的时间长一点，如有必需配合药物治疗。如果是出现风寒感冒可以选择使用这个方法，有一定的祛风散寒的效果。但是如果是出现风热感冒，就不能使用这个方法，宝宝出现感冒，平时需要注意保暖，多喝些热开水，有利于疾病的恢复。需要在当地医生的指导下使用药物。
把姜切成末微炒焦后敷宝宝脚底涌泉穴可袪风寒，因为这里对应的是足少阴肾经，生姜里的成份可经皮吸收后作用于全身，对于不肯喝或者还不能喝姜汤是小宝宝，是个可行的替代方案。对于宝宝风寒感冒应该是有一定效果的。
食疗有注意多饮水，温和清淡饮食。最好借助于辅助检查，化验一下血分析和c反应蛋白，明确一下血象的高低。及时的给予消炎抗病毒的药物，配合缓解临床症状的药物。勤锻炼，增强抵抗力。
快速治疗感冒的方法可以通过按压穴位缓解症状，例如用指腹按摩同侧风池及头部微穴，用双手拇指指腹分别按摩赤泽、曲赤、玉鸡、合谷的对侧，先左后右。同时要做好保暖措施，不要着凉，以免加重病情，防止延长恢复的时间。在日常生活中，每个人都会出现感冒的症状，因此不要过于担心。治疗期间饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
目前没有证据表明可乐对感冒有治疗效果。存在感冒，要注意分析是病毒性感冒还是细菌感染所引起的感冒。如果是细菌感染所引起的感冒，则主要选择敏感的抗生素进行治疗。
孕后受凉鼻塞时，由于用药可能会对胎儿造成影响，通常建议先局部用热水热熏或用鼻贴等局部药物。
孕妇在受凉之后，应注意调节好自己的体质，多喝水，也可以将红糖和姜丝熬水喝。如果比较严重者可在医生的指导下使用板蓝根颗粒或蒲地蓝口服液等。饮食方面也应适当调整，宜清淡，但应多吃含优质蛋白、增强自身免疫力之食品，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
