膝盖髌骨不是半月板，而是是两种截然不同的膝关节构造，具体分析如下：
通常情况下，膝盖髌骨不是半月板。膝盖髌骨是膝关节前面，为一个直径约6cm的圆形骨质组织，可以用手接触到它，在四肢松弛的时候是可以活动的，周围有韧带相连，对膝关节的活动具有很好的支持功能。半月板是膝关节中一种质地坚硬的组织，在股骨髁和胫骨平台间有很好的缓冲和传导重力冲击力，对关节的软骨有很好的缓冲效果。
一般情况下，半月板和髌骨软化相比较，前者更为严重，其原因如下：
第一、出现了髌骨软化后，如果不及时治疗，可能会使患者膝盖出现这种情况，甚至还会造成创伤性关节炎、滑膜炎，会对正常的行走造成影响。
第二、半月板损伤主要是指患者的半月板部位受到了外伤，如果不继续治疗，可能会导致损伤的情况再次加重，甚至还会逐渐诱发膝关节骨关节炎、膝关节慢性滑膜炎，严重影响了正常的生活。
髌骨错位只要进行复位就可以了，并如果是韧带撕裂严重，可以进行手术修复，至于半月板损伤的治疗，要根据损伤程度，如果是损伤轻微，可以通过石膏外固定处理，促进修复，如果是损伤严重，自己是无法恢复的，需要通过关节镜治疗。
因为局部组织血液循环比较差，恢复比较慢，在这个时候应该，注意休息，避免过多活动，已经可以局部热敷，促进血液循环使用，口服药物来促进修复，能够下地活动恢复正常，至少要2到3个月的时间。
因为局部组织血液循环比较差，恢复比较慢，在这个时候应该，注意休息，避免过多活动，已经可以局部热敷，促进血液循环使用，口服药物来促进修复，能够下地活动恢复正常，至少要2到3个月的时间。
半月板的损伤是导致膝关节疼痛的常见病因，和损伤的具体程度有很大的关系，如果轻度损伤的话有自愈的可能，而如果是重度损伤的话，可以考虑膝关节镜下手术治疗还是到关节外科就诊，做个膝关节的核磁共振，明确具体的情况后，医生会给你合理的治疗意见，平时不能受凉，不要剧烈的活动。
