来例假时不要练跆拳道，月经期间适度的活动是可以的，如果有剧烈的运动，容易引起月经量多，或者经期延长的可能。可以适当体育锻炼的。避免过度劳累。避免着凉，避免刺激性辛辣生冷的食物，多喝些红糖水。月经期间需要注意阴部卫生，每晚温开水清洗，勤换卫生巾；注意保暖，合理饮食，忌食生冷寒凉之品；避免不良情绪的刺激。
小孩练跆拳道是不会影响身高的。儿童练跆拳道可以健体，可以增强儿童的体力和柔韧性。练习跆拳道可以启智，在练习过程中可以提高空间感知能力及协调性，有利于提高儿童形象思维和创造力。
首先说明手术只是治疗心脏疾病的部分工作，手术只解决心脏疾病的根本病变，如瓣膜置换，缺损修补，畸形矫正，搭桥，置换血管等。而之前因为这些基本病变导致的心脏和其他器官的结构和功能暂时或部分永远不能恢复，这样就出现各种不舒服。因此，术后用药是非常重要的。
心脏手术之后应该注意多吃一些补气养血的食物，为身体补充能量和营养，在手术的初期可以适当的吃一些流食。在康复期间也可以吃一些新鲜的水果蔬菜为身体补充能量和营养，注意低盐，低脂低钠，饮食，观察血压血糖和血脂的变化。
心脏搭桥手术后不可以抽烟，心脏搭桥俗称冠脉搭桥术，是国际上公认的治疗冠心病最有效的方法。术后应保持平稳的血压，血压过高会增加心脏的负担，而血压偏低又妨碍桥内血液的通畅。同时应戒除喝酒抽烟的不良嗜好！饭前饭后不要立即运动。阴雨天、闷热或寒冷天气时，应减少活动量或暂停活动。运动后应休息20分钟后进行温水淋浴。
心脏手术后早期手指麻木是有可能的，不是太厉害可以观察看看，睡眠颠倒也有可能，白天尽量少睡，慢慢调整生物钟，吸氧本身没有太大问题，如果浑身不舒服，有胸闷气短还是去医院做个彩超和胸片。
