出现头晕、没有食欲，主要是因为消化不良、胃肠功能紊乱、贫血等原因，需要注意饮食方面的调整，调整脾胃消化功能，避免出现血液流失的现象，饮食方面可以多吃肉类，牛奶，鸡蛋等，还可以服用复方阿胶浆，健脾生血颗粒等，平时不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，避免造成胃肠不适，不管是什么疾病，都要养成良好的生活习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，若患者没食欲头晕，但血压正常可以考虑是胃肠功能紊乱导致，可调整饮食习惯，必要时配合药物治疗。具体分析如下：
通常来讲，没食欲头晕在血压正常的情况下大概率考虑是胃肠功能紊乱导致，如患者饮食不当消化不良，抵抗力下降所引起。对于出现相关症状的患者，建议三餐要规律，没食欲的情况下可以选择易消化的清粥，多喝温水，避免辛辣油腻生冷等刺激性食物，多食新鲜蔬果，适度锻炼，早睡早起，保持良好作息。若调整后病情依然未缓解，建议及时就诊，必要时配合药物进行治疗。
一般情况下，肠胃炎引起的腹胀、没有食欲，需要使用肠道感染的药物进行治疗，配合腹部按摩等。具体分析如下：
通常来讲，对于肠胃炎引起的腹胀、没有食欲，患者可以口服诺氟沙星等肠道感染的药物，改善肠胃炎引起的腹胀等不适症状。此外，也可能是肠胃炎引起的体内气体过多，出现消化不良，患者可以进行腹部的按摩，促进肠胃蠕动，排除多余的气体，或者用山楂泡水饮用，增强食欲。一般肠胃炎治愈后，所有不适的症状都会消失。
看书头晕是于颈椎疾病引起的，由于颈部关节病变突出压迫到神经和血管，就会出现头痛，头晕，恶心，呕吐等症状，同时严重还会伴有手臂，麻木和手指麻木的情况，这个可以服用药物进行治疗。
怀孕初期没有食欲是正常的妊娠反应。
女性在怀孕初期会出现恶心、呕吐、食欲不振等现象，如果孕妇觉得没有食欲可以少吃一点，每天多吃几餐，并且食物要以清、容易消化为主。必要时可以吃一些带有酸性或辛辣的食物来提升食欲。平时也要做好心理调整，即使食物没味道，也要为了宝宝的营养着想。
建议孕妇注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当进行户外运动，缓解妊振反应。
可能是由于气血不足所引起的症状，平时要尽量作息，要有规律可以吃一些豆制品和蛋奶类的食物，平时饮食方面多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。多注意休息，避免劳累过度。
