饮食上多吃一些肉类和鸡蛋，来增加身体的营养，尽量少吃一些凉的和辛辣的食物。尽量吃些软的容易消化的食物治疗上，同时可以应用一些温胃舒或者养胃舒等进行调理，尽量少量多餐来促进症状的恢复和好转，同时需要保证良好的情绪，才有利于康复。
一般情况下，经常吃完饭之后胃疼并不是患重病了。具体分析如下：
通常来讲，进食过多、食物过油腻、经常食用辛辣、刺激性食物等都会导致吃完饭后胃疼。但也有可能是慢性胃炎、胃溃疡引起的。对此，建议患者及时就诊，进行胃镜检查，明确病因后，对症治疗。如若病因为胃溃疡，可以在医生的建议下服用胃粘粘膜保护剂和促进消化的药物，以减轻胃酸对粘膜的刺激。饮食应以清淡易消化为主，避免辛辣刺激。
经常胃不舒服可能是饮食不规律、胃部疾病等原因引起的。
1.饮食不规律：经常饮食不规律对胃不好，胃粘膜血管会迅速收缩，粘膜层变经常进食不规律，胃壁分泌的胃酸会增加，胃粘膜在胃酸的刺激下出现慢性损伤。
2.胃部疾病：如胃息肉、胃溃疡、胆汁反流性胃炎、非萎缩性胃炎等胃部疾病，容易导致患者出现经常胃不舒服的症状。
胃不舒服经常打嗝，可能是为动力不足、脾胃虚寒等原因引起的。
如果是因为胃动力不够，可以服用一些酵母片和莫沙必利片，这样才能改善肠道的蠕动。光靠药物是不够的，平时要多做一些锻炼，以加快胃肠的蠕动，同时还要做好自己的身体。另外，应注意是脾胃虚寒所致。可以服用人参健脾丸、参凌白术散、乳酸菌素片等药物进行调理，同时还可以减少豆类、淀粉类等会生成气的食品。
经常出汗有可能患糖尿病，病理性多汗则多见于甲状腺功能亢进，糖尿病，低血糖症，播散性红斑狼疮，风湿热、急性心力衰竭，休克及晕厥等疾病，糖尿病病人的出汗有个特点，就是头面部和躯干部大汗淋漓，但四肢不出汗，多汗的主要原因是自主神经功能紊乱，交感神经兴奋，汗腺分泌增加，血糖代谢率增高，也是糖尿病病人多汗的原因之一，多汗是糖尿病病人临床较常见的症状之一，汗液增多，一般表现为对称性。
经常胃疼胃不舒服可以采取以下办法缓解。
经常胃疼胃不舒服有胃炎的可能，也有可能是胃溃疡。日常生活中饮食要有一定的规律，不要暴饮暴食，要多吃一些容易消化的食物，不要吃一些辛辣、油腻、生冷的东西，这样才能减轻这种情况。出现腹胀的情况可以口服一些促进胃肠蠕动的药物，但是如果还没有好转，最好到医院的消化内科做一些胃镜等检查，确定病因，然后对症处理。
