跑步机爬坡对膝关节可能有损伤，建议病人在膝关节受伤后，避免使用跑步机进行跑步。
如果出现膝关节损伤，可以通过理疗、推拿、针灸等物理治疗。如果病情比较严重，可以去医院做全面的检查，根据医生的建议进行合理的治疗，在饮食方面可以适当调整自己的饮食结构，多吃一些有营养的、容易消化的、富含蛋白质和钙质的食物，比如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等，可以多吃新鲜的水果、蔬菜，以补充身体所需的营养，避免吃生冷、辛辣、油腻的食物。
跑步机对膝关节的伤害是公认的，所以对膝关节是有损伤的，如果膝关节有损伤，先不要使用跑步机进行跑步，可以进行适当的体育锻炼来增强自身的体质，增强自身的抵抗力和免疫力，一定要注意运动不要过激，过激的运动可能会导致身体受到伤害。
腿肿即下肢浮肿、水肿，引起的原因有很多。肾性浮肿，心源性浮肿，肝性水肿。营养不良性水肿，局部性下肢浮肿。淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，故必须到医院作全面检查。
一般女孩在接近十岁时，乳房就开始发育，需要经历三至四年，乳房发育初步完善，这是女性第二性征的最初特征，除了乳房，还包括音调变高，阴毛腋毛呈女性特殊分布，女性骨盆发育，以及胸部肩部脂肪增多等。
胸髓损伤如果比较严重，会出现胸部以下肢体瘫痪等症状。所以应及时入院，遵循医嘱进行相关治疗。如果是比较轻微的损伤，会出现一些局部肢体功能障碍。损伤程度不同，所表现出的症状也是不相同的。一般上胸段损伤，容易出现心慌、胸闷和呼吸困难等。下胸段损伤，会出现下部肢体的感觉和运动障碍，严重的还会影响大小便。所以需第一时间就医诊治，切勿延误病情，影响以后健康。
乳头有点痒可能是清洁不当或皮肤干燥导致的。
如果是清洁不当导致的，是由于分泌物在乳头处堆积，可以使用温水每天清洗，来保证乳头的清洁。
如果是皮肤干燥，也会导致乳头痒，在清洁完乳头后，使用乳头保护霜即可。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
