大腿里面像抽筋一样疼痛，可能是局部的地方长了什么东西刺激，也可能是腰椎间盘突出压迫神经刺激。必要时局部地方可以拍片或者磁共振检查，局部地方可以热敷一下，另外可以贴一些骨通贴膏，看看是否可以缓解。
椎骨狭窄术后，多见于着床休息两周左右，可以适当下床运动，避免过于劳累，按时复查治疗处理，一般两个月左右是可以完全康复的。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，按时复查治疗及康复锻炼身体。
椎管狭窄手术后一般需要5-7天才能出院。根据病人的康复情况和选择的医院不同。如果病人需要移除缝线，则需要两个星期的时间来恢复，所以必须在两个星期后离开。现在大部分的医院都是采用皮下缝合，不需拆线，所以病人在1个星期后就能出院，病人可以在家休息。另外，如果伤口发炎、体温升高等不利于病人恢复的并发症，应适当推迟出院。
一般来说，椎管狭窄术后注意事项如下：
1、下床时一定佩带腰围，佩戴时长在三个月左右。
2、定期复查。
3、进行腰背肌功能锻炼。
4、避免弯腰抬重物，避免过度负重等。
术后，颈椎管狭窄的患者要生活规律，避免过度劳累、精神过度紧张，保证充足的睡眠；还要保持良好的心情，尝试身心训练，包括瑜伽、普拉提、太极等。
腰椎椎管狭窄术后的恢复时间一般为3-4天。由于现代医学的进步以及快速康复的现代手术理念，根据患者病情程度与病程长短的不同，在医生的正确指导下，患者在腰锥锥管狭窄术后3-4天即可下地走路。但是注意术后的行走仍需借助支具的保护，并且要加强术后的康复锻炼，进行适当的运动来恢复肌肉的功能，才能更好的恢复身体健康。
椎管狭窄手术后遗症有腰痛、背部发僵，甚至屁股疼、腿痛等。常规理解的手术后遗症即采取手术治疗后所无法缓解的症状。仅有少部分患者，椎管狭窄手术后得以完全治愈。大多数患者通过手术治疗，可以明显改善其症状，但是部分神经功能无法完全恢复，可能遗留有腰痛、腿麻、腿部不适、发酸等症状。后遗症即手术本身所遗留的创伤，包括手术瘢痕以及骨头愈合的好坏等。
