空调病的主要症状有头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、全身酸软等。引起这些症状的主要原因是因为空调房间相对比较密闭,空气不易流通,容易滋生细菌,另外空调屋内温度较低,空气比较干燥,容易引发一些黏膜疾病。如果人经常处于空调环境下,再去户外运动,会感到明显的冷热差异,造成神经功能紊乱,引起头部不适症状。
空调病咳嗽要开窗通风,平时尽量多饮水,保持室内与户外的温度差,不要太大,室内的温度不要低于25度,由于空调房里带久了,出现四肢无力咳嗽鼻塞的症状,应当进行适当的体育锻炼,加强营养。
空调病可以开窗换气、增加户外活动等病因治疗,采用饮水、避寒、抗感染、补液、补钾,热敷等对症治疗。可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。在炎热的夏季,不要长时间呆在开着空调的房间内,可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。
空调病不是一种真正的疾病,而是指的来源于空调原因的一组疾病。包括因为室内空间密闭导致的感染,以及因为室内室外温差大所致的不适应,还有因为室内空气干燥带来的不适,可以表现为发热、畏冷不适、疲乏无力、身体紧缩感。
气温过低导致的头痛、头晕、鼻塞、流涕、咽痛、肌肉酸痛、浑身无力等症状。改变一下环境,不能长期处于低温的空调环境中,要注意室内勤开窗通风,保持室内空气流通,不能把温度设置的太低。