顺产后前3天,比较疲劳,也是产生初乳的时间,应多食用一些清淡、易消化食物,比如面条、面片、馄饨之类的主食,多吃新鲜水果蔬菜,有利于肠道蠕动,可以防止便秘。还要多补充高蛋白的食物,比如豆制品、鱼、虾、肉、鸡汤、鱼汤等食物,有利于会阴裂伤或侧切口的愈合,有利于初乳的产生。顺产后前3天切记食用太油腻的食物,容易积奶。
可以选择碘伏擦洗,不要用酒精擦洗。平时没有异常症状和不适感出现,可以用温开水清洗。不需要长期使用药物。好,平时要注意阴部卫生,勤换洗内裤,穿些纯棉透气性好的内衣,少吃辛辣刺激性的食物,多喝些温开水,避免上火。
顺产后需要等到42天以后才可以同房,需要等恶露完全干净后才可以同房的,若没有撕裂侧切,就可以在产后42天复查之后,没有问题的话就可以同房。同房需要做好安全措施。
顺产后一般是需要产后三天可以适当地活动身体,不要时间过长就好,同时要注意增加营养,多吃补血的食物,选择易消化的食物为好,是有利于调理现在的状况,也是要做好产后的复查。
顺产后恶露一般会在4-6周完全排尽,一般在新妈妈产后1个月左右,恶露即可完全排尽,但也有少部分产妇一直持续到首次月经来潮时。如果长时间恶露不止就需要及时就医治疗。
只要伤口没有感染的话,基本上也不会留下什么后遗症的,侧切主要是为了避免会阴不规则裂伤。顺产侧切如果愈合不好,侧切口会裂开,一般要慢慢长,没有其他的表现,毕竟是有伤口的,恢复也是要有个过程的。