早上起来有点恶心，可采取如下办法：
第一种情况，极有可能是因为得了咽炎，可口服消炎药物，比如阿莫西林和金银花颗粒，还可将金银花浸泡在水中饮用；
第二种情况，有可能是因为消化不良，可口服健胃消食片，还可口服乳酸菌素片来调节肠道内有益菌的量，可助消化，而且最近不食油腻之物。
治疗期间多注意休息，增强营养物质的摄入。
如果出现了嗓子干痒和咳嗽恶心，最常见的原因考虑为慢性咽炎所引起的，但是也不能排除有上呼吸道感染所引起的气道高反应，或者是反流性食管炎所引起。建议可以适当的应用西地碘片来调整咽喉部的炎症反应。同时要注意好的饮食习惯，不要吃生冷和辛辣刺激的食物，多饮水，可以适当的喝一些米粥或者面汤来调节。必要的时候需要加用抗生素来进行治疗，比如头孢类的抗生素或者阿莫西林。
患者每天早上醒来会出现恶心、干呕等症状，可能是空腹时胃酸分泌过多，刺激胃黏膜引起的痉挛性症状。出现痉挛不舒服的症状可以通过喝温蜂蜜水或者淡盐水来稀释胃酸。另外，在近期饮食方面要注意清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性、油腻、生冷的食物。减轻胃肠道负担，缓解干呕，恶心等症状。可适当进行运动，提高胃动力，缓解临床症状。
每天早上起来恶心可能是胃溃疡、咽喉炎等原因造成的。
每天早晨起床后出现呕吐、咳嗽、咽喉炎等症状，可以口服呋喃西林、硼沙溶液等。咽喉炎会反复发作，在日常的生活中要避免戒烟戒酒，避免食用辛辣生凉的食品。也可以考虑到消化道的问题，例如：胃溃疡，十二指肠溃疡，结肠炎等，患者如果出现不适症状，需要及时前往医院就诊治疗。
一般来说，早上起来有点恶心主要是以下原因。具体分析如下：
早上起来有点恶心，可能是夜晚没休息好，这种情况下，体内的阳气就会被损耗，早上起来会出现反胃、呕吐等症状。此外，慢性咽喉、慢性胃炎等疾病也可能出现早上起来有点恶心的情况。
日常生活中，应当注意保持精神愉快，饮食尽量以清淡为主，少吃生冷、辛辣、刺激的食物。
每天早上起来干呕、恶心可能是胃肠功能下降、消化道感染等原因引起的。
早晨起床恶心、干呕可能是因为肠道蠕动功能降低所致，可以在饭后多走走，促进肠道的蠕动，睡觉之前尽量少进食。还可以通过服用西沙必利、吗丁啉等药物来改善肠道的功能。第二种可能是因为消化道感染的原因导致的，例如食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎等。