跖骨骨折后，脚趾不能活动。因为脚趾的伸肌腱和屈肌腱都在跖骨的前后，所以在运动的过程中，肌腱会收缩，会对跖骨骨折端的位置产生一定的影响，会引起骨折端微动，从而引起肿胀，疼痛加剧。
同时也会对骨折的生长造成一定的影响，甚至会延长痊愈的时间。剧烈的运动也会造成骨折错位。比如，一个很少锻炼的人，如果突然进行高强度的锻炼，膝盖就会受到严重的伤害。
左脚足跖骨骨折应该要适当地注意休息，加强营养，多喝牛奶，补充钙及应用骨质生长的药物，如果骨折对位对线情况好，通过石膏固定就可以，疼痛严重的话可以服用止痛的药物，如果骨折对位对线情况不好，就需要进行手术治疗。
跖骨骨折一个月一般可以在石膏的保护下负重行走，但是跖骨颈、跖骨头、跖骨基底部骨折等情况下不能步行，具体原因如下：
跖骨干骨折经克氏针、钢板、螺钉等固定后3~4周进行X光片检查，如果骨折有愈合迹象，可以在石膏的保护下尽早进行负重，从而缓解废用性骨疏松和小腿肌肉萎缩。跖骨颈、跖骨头、跖骨基底骨折，受伤后一个月内骨折处没有完全愈合，不能行走，否则会造成骨折的不愈合。
骨折应该恢复较慢，与过早的活动有一定的关系。要尽量减少下肢的活动，休息时适当抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，可以服用该药物进行治疗，应该是能够恢复正常的。
一般情况下，跖骨骨折目前才10天，骨折是没有愈合的，这时候不适合负重走路，不然可能导致骨折移位，影响骨折的愈合。
正常情况下患者脚部拓骨骨折十天后不可以走路，因为拓骨骨折正常需要6周到8周的时间才有可能愈合，跖骨骨折以后及时的完善X片，如果骨折确实位置良好，继续石膏固定静养休息，差不多固定1个月可以拆除石膏，逐渐加强功能锻炼。
第五跖骨骨折走路早了可能有造成二次损伤的影响。
第五跖骨骨折如果过早行走，很有可能会对第五跖骨产生二次伤害，从而导致骨折愈合的时间延长。在日常生活中要多注意休息，让双腿抬高，促进血液循环，防止出现水肿。平时要多吃富含蛋白质、胶原蛋白、钙、维他命c、维生素d等食物，以确保病人所需要的营养。还可以用云南白药膏等活血化瘀、消肿止痛的膏药。
