有可能是腰椎间盘突出症，那么要注意休息端正身体姿势，避免劳累外伤，受凉，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，局部热敷，不要按摩推拿，腰围固定，睡觉的时候拿下来，腰背肌肉功能锻炼，口服消炎镇痛药物。
问题分析：您好，从大腿到膝盖放射痛，要考虑有坐骨神经痛的可能。
指导建议：请您提供一下凹陷处皮肤的照片，请说明现在有无腰疼，有无臀部腿脚放射状疼痛？以便于我们判断清楚病情。
大腿根部的筋一走路就疼是关节长期的活动量少导致的关节组织有点疏松，也可能是慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，进行跑步或者下蹲，这些幅度比较大的运动，可能就会容易疼痛。平时注意保养吧，保养比治疗更重要，可以多参加轻松的有氧运动。
大腿筋膜炎经过积极的治疗，护理是可以恢复的。在日常生活中要注意休息，避免剧烈的活动。同时可以服用非甾体类止痛药物缓解疼痛的现象。对于点状的疼痛，也可以做局部封闭治疗。同也可以到正规的中医院进行手法按摩治疗，使用局部以及周围软组织的按揉手法、擦搓手法、拿捏手法、叩击手法或者滚动手法等，可以明显的减轻疼痛程度，缓解肌肉痉挛，起到舒筋活血、通络止痛的功效，通过以上方法可以得到有效的缓解甚至恢复。
发生大腿根部外侧出现酸痛现象，产生原因，有可能是病人的大腿部位，由于过度的劳累、劳损、外伤、着凉等因素，导致大腿部位外侧肌群出现陈旧性损伤，在活动后就会有酸痛的感觉。
走路时大腿根部筋疼痛可能是筋拉伤导致的。在一次运动拉伤之后，大腿内侧的肌肉拉伤，可以导致大腿根部筋的疼痛，长期的慢性运动损伤，也可以导致筋的慢性损伤，导致疼痛。
