儿童免疫力底下，家长可以通过保证睡眠质量、饮食调理等方式进行调理。
1、保证睡眠质量：首先要保证孩子的睡眠质量，养成按时睡觉、定时起床的良好习惯。2、饮食调理：不要给孩子吃零食太多，孩子的饮食要全面，不能偏食，可以适当的补充牛奶、水果等，避免暴饮暴食，以免引起消化不良。平时多给孩子喝水，可以促进病菌排出。
一般情况下，宝宝免疫力差需要通过以下方式进行调理。
宝宝免疫力差，首先家长要让宝宝休息好，宝宝睡觉之前尽量不要让宝宝喝太多水，以免造成肾脏的负担过重。
其次，宝宝免疫力差，家长应该及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃肉类、豆制品、奶制品等食物，以及高营养、高蛋白的食物，可以遵医嘱给宝宝吃钙片。
在生活中，家长应该多带宝宝到户外晒太阳，多进行户外活动，从而帮助锻炼身体。
尽量保证足够的睡眠，是提高免疫力的重要条件，做到营养均衡，每天适量运动，有氧运动一个小时，增加日光照射，日光当中的紫外线可以杀灭细菌，并且能使皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D，促进钙的吸收和利用，增强骨骼健康，提高免疫力，还可以服用健脾补肾，调节脾胃的药物。
得水痘并不一定是免疫力低的表现，具体内容如下：
水痘多与水痘病毒感染引起的，如果体内没有特异性抗体，任何人对水痘均易感，通常和免疫力强弱没有较大关系。染水痘-带状疱疹病毒病毒存在于患者的上呼吸道黏膜和疱疹液中，具有一定的传染性，可能通过呼吸道进行传播，另外，直接接触了患者的呼吸道分泌物和疱疹液，或间接接触被上述体液污染的衣物、毛巾、餐具等也可被感染。人群对水痘普遍易感，尤其是没接种过水痘疫苗的儿童，所以，得水痘并不一定是免疫力低的表现。
小孩免疫力低下的调理有锻炼身体，要让孩子经常到室外活动，晒太阳和呼吸新鲜空气，合理饮食，经常吃一些健脾益气的蔬菜和食物，和生活的调护，家长不要吸烟，注意避免空气的污染，室内空气要流通，冷暖要适宜，和饮食的调养，饮食要均衡而富于营养。
