多运动，多锻炼有助于宫口开得快，一般宫口打开到10指才可以分娩，在此之前产妇必须忍受阵痛，一定要掌握正确的姿势，还和每个孕妇的宫缩力度有关，孕妈宫缩的力度较大，那么自然开指的速度也快。
八个月大的宝宝是可以喝南瓜粥的，但是需要注意少量多餐的喂养，避免过度喂养，添加辅食时需要注意由稀到稠，由细到粗，由一种到多种。宝宝还小饮食要特别注意，还要注意休息。
剖宫产一般不能超过3次，剖宫产后再生育，需在两年后再孕。因为剖宫产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。
一般人的手指，1个手指相当于1cm的宽度，开几指就相当于开几公分。从正式临产开始到宫口开4-6公分，过程相对比较缓慢，到开六厘米，也就是开六指之后，产程进展就会比较快，开到十指(10公分)，也就是说宫口开全，孕妇就可以用力，准备接生了。
生完孩子以后，3-6个月会来月经。如果身体素质非常好，也有的产妇在1-2个月之内就可以恢复月经。如果身体较差，气血不足或者患有贫血，月经的恢复就会晚，有的甚至需要产后9-12个月才会恢复月经，只要没有不适的感觉和症状，耐心等待就可以。
开几指要取决于相应的孕周，如果孕周比较小，开的4到5指左右就能够将胎儿娩出，如果，孕周比较大，例如30周，以后，有可能需要开到8到9指才能把胎儿娩出来。因此，生孩子开到几指，主要是，根据孕周来判断的。