感冒以后不可以剧烈运动，比如跑步、游泳、打球等活动量大的运动是不可取、不建议的。发热的时候，体内有炎症存在，人体的抵抗力比平时差。建议发热的时候不要运动，因为运动本身会消耗人体的能量和营养物质，再次削弱人体的抵抗力。而且跑步时身体出汗虽然会降低体温，带走很多热量，但是在跑步的过程中，全身毛细血管扩张，毛孔扩张，出汗之后容易受凉，会加重感冒症状，甚至导致身体虚脱。
感冒发烧的三岁儿童一天可以服用三次颗粒，每次一包。治疗期间，不要让孩子吃油腻和膨化食品，多吃蔬菜、葡萄、猕猴桃、胡萝卜等多种维生素的食物。适度的阳光照射可以增强抵抗力，杀死细菌。如果服药后症状仍未缓解，应及时到医院进行儿科面对面诊断，必要时需进行血常规检查。
5岁左右的小孩子经常出现反复感冒发烧，有可能是小孩子身体抵抗力降低引起的免疫力低下引起的反复感冒，注意多休息，适当的饮水，看看症状是否可以缓解，其次每天坚持活动锻炼，增强自身的体质，可以很好的改善孩子的症状。
榴莲属于热性水果，在发烧期间最好不要食用。食用榴莲后会摄入过多的热量及糖分，容易造成胃肠道负担加重，往往出现消化不良的症状，并且榴莲富含纤维素，纤维素在胃肠中会吸水膨胀，易引起胃肠道阻塞，出现便秘等不适症状。过多食用榴莲，容易引起上火，出现咽喉疼痛，烦躁失眠，食欲不振，体虚乏力等症状。
宝宝又感冒又发烧，可以通过使用药物、物理降温等方式进行治疗。
宝宝又感冒又发烧，家长可以给宝宝吃小儿氨酚黄那敏，、小儿豉翘颗粒等药物进行治疗。如果播报发烧体温小于38.5摄氏度，且宝宝精神状况较好，可以进行物理降温，多喝水，家长还可以用热毛巾擦拭宝宝的身体，进而达到退烧的目的。宝宝体温大于38.5摄氏度时，可以吃布洛芬或者对乙酰氨基酚降温。
常年不感冒说明身体体质好，免疫力强，抗病能力完善。但是常年不感冒的人往往不注意身体的保健而出现其他系统的毛病。清淡饮食，禁食生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，多在阳光下运动，不要熬夜，避免过于消瘦或肥胖，不吃垃圾食品，不喝饮料。
