皮肤自身适应力很强，如果总是不断调节，对皮肤吸收没有好处。是因为面膜有瞬间加温作用。在使用面膜时毛孔的打开虽然可以吸收水分，但是其实也存在丢失水分。过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺也会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。过度频繁使用不会让肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。
一般情况下，皮肤干燥过敏通常可以敷面膜，具体内容如下：
敷面膜有助于为患者补充皮肤所需要的水分，能预防皮肤出现干燥、脱皮等情况，也有利于镇静皮肤。而过敏时，患者的皮肤可能会比较干燥，还可能出现脱皮的情况。因此，如果患者对面膜不过敏，过敏也不是面膜引起的，皮肤干燥过敏通常可以敷面膜。但是，患者要注意敷面膜的频率，以免对皮肤屏障产生损害。此外，在敷面膜之前，患者要注意清洁脸部皮肤，以免加重皮肤负担。
长期或使用不当会对皮肤造成伤害的。撕拉面膜的原理是利用黏性物质紧贴皮肤，能够把附着在脸部皮肤表层的污垢、油脂简单地去除，但其附着力较强，每天使用容易使皮肤角质层变薄。
调珍珠粉面膜首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，每天晚上睡觉前做得最好。
孕妇可以敷面膜的。面膜一般通过皮肤吸收营养，保持皮肤弹性及补充水分，一般面膜的成分不会通过皮肤进入血液循环，不会对胎儿造成影响，但是要注意选择只有保湿，补水功能的面膜，避免选择美白效果具有重金属物质的面膜容易侵蚀肌肤，平时也可以自制天然面膜。
