不断坚持每天刷牙，尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要，如果晚上睡觉前不刷牙，嘴里细菌活跃，不断繁殖不断产生新产物，口臭会加剧，而且细菌和新产物对口腔、对牙齿非常有害，还需要牙科医生对口腔进行仔细检查。
口臭可以去口腔牙周科就诊，引起口臭的原因牙石过多导致的刷牙和进食后出血，血腥味会导致口臭。牙石，菌斑等的堆积，导致口腔菌群失调，产臭味菌群异常繁殖，增多，所以就会口臭。
丁香可以治疗胃寒和积食引起的口臭，因为丁香有除胃寒的功效。反复发作的口臭，有不少属于胃寒、积食引起的，这种口臭只要多喝丁香茶，戒掉寒凉的食物，就能很快消除口臭。
主要是由于平时不注意饮食卫生，长期吃垃圾食品过多，饮食不规律而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良以及口臭的症状。口服药物调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果。
口臭可能是口腔疾病方面的原因，需要病人保持口腔卫生，多刷牙，勤漱口。另外去口腔医院洁牙，清除牙结石及牙齿缝隙处的残渣及细菌。检查牙周炎，牙髓炎，牙龈炎等方面是否有疾病。如果口腔方面没有问题，可能是否消化道肠胃方面出现了问题。平时要多喝水，可以多喝茶水，菊花茶，金银花茶等。
