一般情况下，月经失血过多，女性吃母鸡艾叶汤、归地烧羊肉等食物可以补血，也可以多吃益气补血的食物。
母鸡艾叶汤，具有补气摄血、健脾宁心等功效；归地烧羊肉，具有温中补虚、益气摄血等功效，适用于气虚引起的月经量多、神疲气乏、脉搏无力等症状。此外，女也可以多吃黑豆、黑芝麻、菠菜、龙眼肉、葡萄、阿胶、大枣等益气补血的食物。如果月经量比较多，一定要适当休息，不要吃寒凉的食物，保持心情舒畅。
您好
红糖性味温，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。所以我国有产妇吃红糖、妇女月经期喝红糖水补血的习俗。没有影响，不必担心。
问题分析：你好红糖还含有十分丰富的微量元素成分其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能
意见建议：女性月经后若感觉精神较差痛经脸色不太好可以在每天中午午餐前饮食一杯浓度为20％的红糖水症状稍重者可在晚餐前加饮一杯并坚持一星期
可以口服一些药物来进行调理，在饮食上可以吃含铁高的食物，一定测微量元素检测看有没有缺铁性贫血，营养方面的障碍。一定查找月经过多的原因再对症治疗。如果血色素异常，低于8g/dL，必须输血。
问题分析：你好月经失血过多，你这种情况建议还是去医院检查，查明病因再对症治疗，以免延误病情。祝您早日康复。
意见建议：可能是月经不调引起的，建议去医院做内分泌监测，明确诊断以后对症治疗比较好,希望我的回答能帮到你祝你好运.
指导意见：你好，你的情况失血过多，容易引起体虚现象，可以吃些含铁丰富的食物；如：蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等
