看是牙周围的牙龈发炎，还是牙神经发炎。如果是牙龈发炎，可以局部用3%双氧水和生理盐水交替冲洗后，局部涂碘甘油。牙龈发炎处若能探及龈上、龈下牙石，则需对牙进行牙周洁治和刮治后，再进行冲洗和上药。
牙龈发炎的治疗方法，清理出大块的食物残渣，口服消炎止痛类药物。急性炎症缓解后，要清洁牙周，防止复发。洁牙去除钙化的菌斑结石，可以使用冲牙器，清理牙周去除食物残渣。
要生活规律，适当参加体育运动，不要久坐和久蹲，多做提肛运动，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便的松软通畅，经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，会更好些。
牙龈发炎的治疗是要祛除病因，因为龈炎最常见的病因是局部牙龈周围牙结石的刺激及菌斑的刺激，只要通过洗牙，也就是洁治彻底清除菌斑、牙结石，就能消除刺激因素，一周之后牙龈的炎症一般可以消退。
孕妇牙龈发炎处理方法:
女性在孕期出现牙龈发炎，不必担心，是属于正常的现象，是比较常见的并发症。需要要保持口腔清洁，早晚刷牙，进食后需要漱口或者选择使用生理盐水漱口以及饮食上要少吃生硬的食物，有利于减少细菌的滋生和减轻牙龈的伤害。如果情况较严重可以口服头孢一类的抗生素抗感染治疗。此外，定期去医院进行产检，观察胎儿的发育情况。
