如果有晚上失眠和手脚发麻的症状，就要考虑脑血管是否血液供应不足，钙补充量是否太大。
手脚麻木、失眠的患者可能是神经衰弱、气血不足、末端血液循环不畅所致，最好去医院确认一下，通过神经、补脑、益气、养血、活血化等方法调整治疗。另外，患者平时要培养良好的心态，不要长期处于紧张和焦虑的状态，多吃一些有助于睡眠的食物，必要时可以服用一些药物。
手有点脱皮，考虑是和过敏性皮炎的症状有关的，建议先到医院做个详细的检查先，然后根据病因再对症治疗，平时要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物。
手比脸白很多，可能是脸部日晒过多、经常清洗手部等因素导致的。
1、脸部日晒过多：脸部比手部更容易接受日晒，因为日晒过多会促进皮肤下黑色素生成，导致皮肤变黑，所以脸部通常会比手黑一些。
2、经常清洗手部：手部会经常接触外物，大部分人在日常生活中会经常清洗手部，促进手部血液循环，帮助手部新陈代谢，所有大部分人的手会比脸白一些。
不排除是由于肛瘘的位置太高，或者是太复杂的因素，原则上来说，肛瘘手术之后完全恢复的时间一般要在20天到一个月左右，但是一些比较复杂的肛瘘，恢复的时间可能要持续到两个月，应多吃清淡含丰富维生素的食物，如绿豆、萝卜、冬瓜等新鲜蔬菜、水果。饮食上多吃含蛋白质类食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
手比脸白，皮肤更好可能是过度清洁脸部、化学刺激等导致的。
1.过度清洁脸部：为了保持脸部清洁干燥，预防油脂分泌堆积，诱发毛囊炎、痤疮等皮肤病，部分患者经常洗脸，但由于过度清洁脸部，造成皮肤屏障受损，反而可能会加重皮肤损伤，造成色素沉着，从而出现手比脸白的情况，而且皮肤更好。建议控制洗脸的频率，预防损伤皮肤屏障。
2.化学刺激：部分患者喜欢化妆、护肤，但这些产品中含有大量的化学物质，长期使用可能会刺激皮肤，引起感染，从而导致脸部皮肤变差，出现手比脸白的情况。建议减少使用化妆品、护肤品，必要时可以进行光子嫩肤，即通过特定的宽光谱作用于皮肤，以便于改善皮肤状况，其价格具有差异性，与医院等级、皮肤状况等有关，大约为3000-10000元。
