母乳妈妈需要补钙吗???

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母乳妈妈需要补钙吗???
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刘金猛 医师 大兴区魏善庄镇中心卫生院内科 一级甲等
擅长:内科,尤其擅长高血压
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指导意见:根据您的描述,一般情况下,哺乳期的妈妈也需要补钙的,钙的摄入是一直要有的。尤其是母乳喂养的阶段,可以妈妈补钙.妈妈多吃富含钙的食物比如奶、虾皮、豆制品、带骨鱼虾等.另外可以喝鸡肉汤虾皮鸡蛋汤,排骨汤猪蹄汤等。然后吃多一点瘦肉,鸡肉。
相关问答

母乳喂养儿一般不需要补钙。
事实上,6个月以下的宝宝只要吃母乳就可以了,一般不需要额外补充钙剂。6个月以后宝宝就可以添加辅食,通常辅食的营养较为丰富,也不会出现缺钙的情况,无需补钙。宝宝在四个到六个月以后,如果宝宝可以进行母乳哺育和奶粉,可以选择以米粉为主要成分的婴幼儿补充食物,逐步补充其他补充的食物。所以不需要补充钙质。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

在哺乳期母体跟宝宝需要的含钙量也要增加的。哺乳期如果母体缺钙会引起骨质疏松,腰酸背痛或者抽筋的症状。而宝宝如果缺钙可能会引起佝偻病。出牙迟缓的情况。在哺乳期母体可以通过食补或者是额外补充钙片的方式补钙的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

母乳喂养需要补钙。
如果进行全母乳喂养,由于幼儿或者新生儿在这段时间是人生的第一个发育高峰,即快速增长期,对于钙的需求较多,单纯通过母乳进行补充,可能钙的补充量不足,尤其是母乳时间越长,钙含量越低,可能难以满足新生儿或者幼儿的钙需求。建议应该尽早补钙,同时可以补充维生素D,确保在快速生长期不会出现原料缺乏。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

母乳喂养婴儿不需要补钙。只要婴儿能够接受正常的母乳喂养,满4~6月后开始添加以米粉为主的婴幼儿辅食,以后逐渐添加营养丰富的其他辅食,就不可能出现缺钙等问题。营养素应该来源于食物,希望家长多关注婴儿食物,而不是补充剂。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

母乳喂养的宝宝,6个月内不需要补钙。六个月之后,可以慢慢开始给宝宝补钙,例如通过添加含钙的米粉等来补充钙质。如果宝宝没有明显缺钙的话,是不需要补充钙剂的,否则会引起反效果。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子没有明显的缺钙征象,是无需特意补钙的。母乳喂养时,母亲的营养是非常重要的,要多吃含钙较高的食物。如豆制品、乳制品、骨头汤等。不要吃太多的味精,这会影响钙的吸收,孩子要多晒太阳,有利于对钙的吸收。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。