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头发有点黄,容易油,洗完脸脸颊

会员117545927 22岁 15元 已回复
头发有点黄,容易油,洗完脸脸颊脱皮,毛孔容易堵塞,皮肤又油又黄,容易冒痘痘,皮肤很缺水,气色差,很容易晕车。我希望可以解决这些问题。希望老师能帮我
患病时长:
小时候就开始营养不良了,以前没注意这个问题
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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燕俊平 医师 太原市杏花岭区北大街中社区卫生服务站其他 其他
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,各类慢...
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问题分析:你好!根据你所描述的症状,首先保证睡眠充足,不能熬夜,经常熬夜,不仅导致多种疾病,还会使皮肤暗沉发黄无光泽。不吃辛辣刺激食物,这类食物会导致脾胃湿热,皮肤会起痘痘。
意见建议:饮食均衡,增加优质蛋白如奶类、豆制品、瘦肉的摄入,多吃纤维含量高的蔬菜水果,保证大便通畅。增加运动量,不要久坐不动。调养情志,缓解焦虑、急躁的情绪。多吃薏米、茯苓、百合、银耳等食物,薏米茯苓可以健脾利湿美白,银耳百合润肺美容。
相关问答

一般情况下,头发容易油可以通过日常护理进行改善,具体内容如下:
长期熬夜、喝酒、食用辛辣刺激性食物、精神紧张等因素可能会导致头皮出现油脂,使患者头发容易油。患者应注意清洁头发,可以使用不含有硅油的洗发液,要避免过度清洁。此外,患者应养成良好的生活习惯,要避免熬夜,避免吃辛辣、刺激性、高脂肪的食品,以缓解头发容易油的情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,头发特别容易油可以通过调整饮食、注意头部清洁等方式来改善,具体内容如下:
1.调整饮食:如果患者头发特别容易油,患者可以通过调整饮食结构来进行改善,患者应避免食用辛辣刺激性食物,来降低头皮的油脂分泌量,避免头皮出现油脂堆积的情况。
2.注意头部清洁:患者应注意头部清洁,适当使用清洁能力较强的产品,来改善头发特别容易油的情况,但也要避免过度清洁,以免损伤头皮皮肤屏障。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,头发容易油可能是内分泌紊乱、饮食不良、头发受损等原因导致的。具体内容如下
1.内分泌紊乱:长期的熬夜会引起体内的激素紊乱,引起体内的内分泌紊乱,造成头皮油脂过度分泌,出现头发容易油的情况
2.饮食不良:经常吃辛辣刺激、油腻的食物,也可能导致头发容易油。
3.头发受损:经常染发或烫发,也可能使头发受到损伤,从而出现头发容易油的情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般来说,头发特别容易油可能是油性皮肤、脂溢性皮炎等因素引起的,需要根据实际情况进行处理。具体分析如下:
1.油性皮肤:如果患者是油性皮肤,则更容易出汗出油,进而可能会出现头发特别容易油的情况,建议患者注意保持局部卫生,勤洗头,同时尽量选择去油的洗发用品。
2.脂溢性皮炎:脂溢性皮炎是发生在头、面、胸背或会阴等皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病,可能会导致头发特别容易油,还可能伴有鳞屑、结痂等不适症状。建议患者按医嘱外用丁酸氢化可的松软膏、丙酸氟替卡松乳膏等抗炎药物进行治疗。
此外,头发特别容易油也可能与甲状腺功能亢进症有关,建议患者及时前往医院就诊治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头皮屑多,痒,一般是脂溢性皮炎的表现,是皮肤科不严重但顽固的慢性病变,多伴有头发油等,时间长的则头发变稀。可以缓解头皮屑症状。多吃新鲜水果和蔬菜,注意休息,注意局部的清洁卫生。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发出油较多,与头皮中皮脂腺分泌旺盛有关系,多见于好吃油腻食物者以及睡眠不好,爱熬夜,压力较大的人群。隔日一次。如果同时伴有头皮瘙痒,有丘疹等表现时,则考虑存在脂溢性皮炎。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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