能到当地医院拍一下踝关节的片子，判断一下是否有明显的骨头的损伤，或者是韧带的损伤。可以用活血化瘀的药物比较合适的。对于这个症状，可以外用，或者还可以用跌打损伤药也是可以的。
通常情况下，肋骨骨裂的患者3-5天可以正常上班。具体情况分析如下：
肋骨骨裂的患者由于没有多处骨折，也没有严重的软组织损伤，临床上3-5天就能恢复工作，因此肋骨骨裂的患者3-5天可以正常上班。
肋骨骨裂的患者配合治疗的同时，还应注意休养，同时保持良好的心态，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
积极治疗，还是可以完全恢复正常的，如果不积极治疗，有可能就会韧带松弛愈合不了，一般位置比较好可以打石膏固定，如果是错位或者韧带断裂的，就需要积极手术治疗的。
通常情况下，跖骨骨折消肿后，骨折的修复已经开始。消肿的时间一般是1-2个星期，但是骨裂的愈合时间一般是2-3个月。骨折的修复过程主要包括：骨裂血肿的机化、纤维骨痂的形成、骨痂的形成和骨痂的塑形改造。
骨折线在放射线片上会完全消失，局部的疼痛也会随之消失。不过，要恢复到正常的生活和活动能力，还得经过一段时间的康复。
脚第五跖骨骨裂的症状是肿胀、疼痛等。
脚第五跖骨骨裂多见于有扭伤或外力直接碰撞的情况，由于是骨裂性骨折，不会发生偏移，患者的足心外侧会轻微肿胀、疼痛的症状，运动时疼痛会加剧。通常骨裂无明显的畸形，异常活动，骨擦音或骨擦音等症状。患者的临床表现很轻微，有人认为这只是一种轻微的外伤，并没有去看医生，而是经过多年的检查，才知道原来已经发生了这种情况。
第5跖骨骨裂严格意义上讲属于骨折，仅无移位，或移位并不显着，对此种情况处理时，可选择石膏或支具固定，最少需4-6个星期，方可撤去石膏或支具开始练负重走路。
一开始无法全部负重时，宜拄拐局部负重走路，如此过度3-4个星期后，可逐步恢复正常走路，最少3月后可恢复跑步和其他活动。建议在恢复期间，保持充足的休息，和营养摄入有利于恢复。
