胸部里面有硬块，也可以是增生的乳腺腺体，并且还会有局部疼痛的表现，属于乳腺腺泡代偿性增生的一种改变，也是青春期乳腺发育的一种正常表现。如果包块表面不规则或者乳房皮肤有异常改变，硬块是一种病理性的表现。
胸部有硬块，不能确定是乳腺癌。乳腺癌是有一定的诊断标准的，乳房有肿块不一定就是乳腺癌的，乳腺小叶增生，乳腺纤维瘤等都可能出现乳腺肿块的。而且如果是用手抓到的肿块不能算为乳腺肿块的，可能的抓的正常的乳腺组织。只有通过抚摸方式的摸到的才算。你可以去医院做个详细的检查，明确病情再采取措施进行治疗。
如果有肿痛考虑应该是乳腺轻度的增生，男士的乳房里面也是有乳腺的，如果有囊肿或者是淋巴结的肿块，都会有轻度的按压疼痛。建议放松心情，并且要保持局部皮肤的清洁干燥，避免用手过度刺激，尽快去医院检查，明确性质以后在医生指导下用药治疗。
男性乳头有硬块疼可能是乳核发育导致的，具体分析如下：
乳核发育是因为肝肾俱虚，房劳过度，肝肾虚怯，精气不能濡养肝木，致使肝虚血燥，加之脾土运化失职，气郁痰滞，结为乳中结核，多发生在15至25岁的男性，症状表现为乳头间断性的疼痛、有硬块出现。
建议患者饮食清淡，避免吃辛辣刺激及腌制的食品，多吃新鲜蔬菜，水果及菌类等，避免喝含酒精及咖啡因的饮品。
男性乳头有硬块，并且很痛可通过以下方法进行缓解：
男性出现乳头有硬块很痛多是因为体内的雄性激素分泌量不足，而雌性激素相对较多，就会导致乳腺组织发育，进而引起乳头有硬块并有伴有疼痛感。一般可通过口服止痛药物进行治疗。如果症状一直得不到缓解，患者需要及时到医院进行检查，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。
男性乳房有硬块，可能是淋巴结肿大或脂肪瘤导致的。
如果是由于脂肪瘤导致的，需要去往医院进行B超检查，在医生的建议下进行治疗。如果是由于炎症导致的淋巴结肿大而出现硬块，需要进行消炎处理，炎症控制好后，硬块也会消失。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
