骨头的牵引仅在最开始的时候有一些疼痛，在开始牵引之后，这种疼痛会逐渐的减轻，有些甚至完全感觉不到疼痛。在牵引的过程中使骨折端逐步达到复位时，因为会有骨折端的一些牵拉刺激，这样就有可能会引起患者产生一过性的疼痛。
如果劳累休息不好的情况下，那么本身有可能会引起神经痛，也会有头痛，第二个就是你上面的这些原因有可能会导致血压增高，而且会低头时更加明显，也会引发疼痛，第三个就是要注意颈椎病，及时得治疗。
从腰到脚那一根筋痛可以通过卧床休息、牵引等方式进行治疗，具体分析如下：
1.卧床休息：如果从腰到脚那一根筋痛，应严格卧床休息，每日除进餐以及大小便外均应在床上休息，同时应注意腰椎摆放位置，一般轻度疼痛，休息一周左右即可以完全缓解，而重度疼痛则需要两周以上才可以缓解。
2.牵引：如果从腰到脚那一根筋痛，应进行腰椎连续牵引一周，每次牵引30~60分钟，每日1~2次可以使坐骨神经受压减轻，从而缓解坐骨神经疼痛的症状。
从腰到脚一根筋痛考虑腰椎间盘、压迫坐骨神经等原因引起的。
患者最好是到医院的骨科做个腰CT或MRI的诊断。如果诊断为腰椎间盘突出症，需要进行推拿、针灸、理疗等。还可以服用一些有营养的神经类的药物，例如：洛索洛芬钠片，非固醇类的抗炎性镇痛剂。在此过程中要尽可能的多卧床，不要剧烈运动，否则可能会导致疾病恶化。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，有可能是韧带拉伤，也有可能是由于肌肉劳损导致的。
指导建议：平时注意休息，不要过度的劳累，注意不要做剧烈的运动，适当的贴膏药缓解症状，必要的时候建议去医院做CT检查一下。
