这些睡眠不足的危害有没有不可逆的?

会员117470547 女 2002-8-12 已回复
颞叶

有规律和充足的睡眠是让整个身体得到休息必需的,这样才能确保所有功能保持正常运作。在长期失眠后,脑神经功能就可能开始失常,会给心理和行为带来负面影响。一些研究发现睡眠缺乏的人大脑中的颞叶不活跃。这种不活跃会通过语言含糊和声音单调表现出来。此外还发现睡眠不足的人找出创造性词汇和思想很困难。

前额叶皮层

令人惊讶的是,大脑中的前额叶皮层在人感觉困乏时更加活跃。前额叶皮层是大脑中负责复杂认知行为的部位,如决策,善于社会行为和个性表达等。实际上,睡觉少会使大脑的这一部位变得更加活跃。

顶叶

大脑中的顶叶是负责思考和解决算数问题的部位。睡眠缺乏者的活跃程度也比其他人高。这一趋势说明睡眠剥夺可能会减少大脑负责语言学习部位的功能,但大脑会依赖其它部位作为支持。

睡眠剥夺

许多睡眠不足的人发现思维变得迟钝,并且难以想起用于描述想说事情的词汇。此外,他们还会发现记忆力和注意力会因为脑活动模式变化而出现问题。在人感觉困乏时,大脑付出的劳动更大,但做的事情却很少。

许多睡眠不足的人发现思维变得迟钝,并且难以想起用于描述想说事情的词汇。此外,他们还会发现记
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心妇产科 三级甲等
擅长:阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤、宫外孕、产前诊断等
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指导意见:你好,从你的描述看,睡眠不足会影响精力、影响判断、心情、语言等,要注意规律作息,不要熬夜,可以吃些核桃,牛奶等。希望稍后方便可以做个评价,谢谢。
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抑郁症导致的智力下降是可逆的。抑郁症是现在发病率比较高的精神心理疾病,源性抑郁症比较常见,抑郁症对大脑的影响表现为精神活动出现不同程度的抑制,即认知功能出现可逆性的损害。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

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王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

睡眠不足可以引起白天人体的正常功能下降、精力疲惫,可以引起情绪不好,甚至影响日间的工作,甚至会诱发交通事故。长期睡眠不好,可以引起免疫系统和内分泌系统紊乱,导致一些慢性病,包括高血压、糖尿病,包括精神心理因素、焦虑抑郁。此外,还可以引起一些神经系统的变性疾病,包括痴呆、帕金森这类疾病。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

治疗顽固性呃逆的药有乙酰唑胺、氯丙嗪等药物。具体内容如下:
出现顽固的呃逆,主要是由于进食时受到了冷风的刺激或者是由于肠胃功能下降而引起的肠胃胀气。患者可以口服乙酰唑胺、氯丙嗪等药物来缓解难治性呃逆。可以通过服用这种药来控制迷走神经,防止出现顽固性呃逆。不过要注意,在使用乙酰唑胺时,病人会有轻微的眩晕,嗜睡等表现。一旦停止服用药物,它就会自动消失。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究