怀孕了可以吃海鲜。
海鲜能满足孕妇体内所需。海鲜中富含蛋白质，钙，铁等物质、锌和其各种微量元素。不过，如果吃了不适合自己的海鲜，不仅不利于孩子发育，还会影响身体健康。为孕妇提供均衡营养，与胎儿生长发育大有裨益。应当指出，吃海鲜的时候必须把海鲜煮好再吃，以免造成胃肠不适而引发腹泻。
此外，怀孕应该适量吃海鲜，以免刺激胃肠。
刚怀孕是可以吃一部分海鲜的，但要注意孕妇吃海鲜是有禁忌的，尤其是怀孕早期，螃蟹坚决不能吃，尤其是螃蟹大钳子的肉，因为螃蟹会引发早期胎儿流产，对胎儿是非常危险的。海鲜一定要吃熟的，初期孕妇不可吃生海鲜，如果孕妇吃生海鲜，寄生虫或病菌很容易被肚子里的宝宝吸收，后果不堪设想。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
海鲜含有矿物质，微量元素，对孕期的补充营养有好处，但是海鲜属于寒凉性质的食物，在怀孕的前三个月尽量不要吃海鲜。因为怀孕的前三个月，胎儿并不是太稳定，多吃海鲜容易造成寄生虫的感染，或者是出现胃肠不适的症状，怕对胎儿的生长发育造成影响，或者出现腹泻怕刺激胎儿流产。可以在孕中期的时候适当吃新鲜的干净的海鲜。
孕妇可以吃海鲜，因为海鲜中含有多种维生素和矿物质，而且富含DHA。DHA是一种非常好的补充剂，它不仅可以促进孕妇的大脑神经的发育，还可以促进视网膜的发育。
为了保持营养均衡，孕期可以一周吃两到三次海鲜。不过在烹饪的时候要注意，一定要让海鲜煮熟，避免吃了不干净的海鲜，吃了还没有完全熟的海鲜，导致急性中毒，甚至是急性胃肠炎。一旦出现这种情况，对孕妇和胎儿都会有很大的影响。
