这种现象叫做惊吓反射。惊吓反射是婴儿早期非常重要的与生俱来的原始反射，帮助婴儿防御外来突袭。惊吓反射在睡眠过程中的典型表现——惊醒，可以避免睡眠过程中受袭危及生命。
半夜三点钟经常醒，是一种间歇性失眠，是精神紧张，兴奋，恐惧等精神因素引起的，或者是工作或学习压力过重，环境改变等社会的因素引起的，另外晚餐过饱，睡前饮茶和咖啡，也会引起。
每天凌晨就醒说明病人睡眠质量不好，跟是否患有癌症没有绝对的关系。一般睡眠质量不好考虑功能性病变比较常见，比如脑神经衰弱，常见于生活压力过大、睡前思虑过多、精神过度紧张等，表现出来的症状包括入睡困难、睡眠过浅、睡后易醒、醒后很难再次入睡等。
半夜3点左右醒不一定是癌症。半夜3点左右醒有可能是睡眠质量不好，跟癌症没有太大的关系，一般睡眠质量不好，主要是由于脑神经衰弱造成的，还有平常生活压力太大，造成精神过度紧张，也影响睡眠质量。
不是。考虑可能是由于失眠，是失眠中睡后易醒的一种表现。也有可能是最近心理压力过大、过度焦虑或者受到一些刺激而引起的。但是也不排除平时服用药物不当而引起的副作用。
宝宝一放下就醒可以慢慢调过来，抱着宝宝在怀里睡觉后，不要立马就放下，因为宝宝刚睡下，属于是浅睡眠阶段。这种现象也是很常见的，不抱着他就不睡觉，其实宝宝离开娘胎，没有安全感，大人的怀抱才有安全感。
