爬完山腿疼可以先进行局部的热敷或者按摩。能够降低肌肉组织当中乳酸的浓度，在一定程度上也能够缓解疼痛。同时也应该叮嘱病人进行足背曲的运动，牵拉腓肠肌也能缓解症状。
运动损伤进行康复治疗要注重拉伸练习，拉伸练习是有目的的将肌肉和软组织在运动前、中、后进行拉伸，使被拉伸的肌肉或软组织得到充分的放松。这有利于肌肉的疲劳恢复，防止肌肉的拉伤，保持肌肉的弹性，避免造成运动技术的僵硬和变形。
精囊炎是应该要挂泌尿外科门诊，精囊炎是属于泌尿系炎症，建议到泌尿科检查确定是否是该疾病，确诊以后治疗选择合适的中药进行治疗，要注意在治疗期间，不要抽烟以及喝酒，要暂停性生活，不要吃辛辣的食物，多吃水果。
性生活之后出现小腹疼痛，有生理性的，也有病理性的。生理性腹痛是因为在性生活的过程中，由于过于粗暴、用力太猛，造成妇女出现阴道或周围脏器的机械性刺激疼痛，会出现局部小腹疼痛，病理性疼痛是妇科疾病造成的，包括妇科炎症，如宫颈炎、盆腔炎、盆腔积液、子宫内膜异位症等。
性生活对血压有明显的影响，研究表明，男子在性生活前的兴奋期血压微微上升，进入性交持续期收缩压可上升二十到80毫米汞柱，舒张压增加二十至40毫米汞跓，到高潮期收缩压升高四十到100毫米汞跓，输张压升高二十至50毫米汞跓。女性在性生活时，血压也会同样上升在性高潮期间，其收缩压升高二十到60毫米汞柱，舒张压升高10至20毫米汞柱。
