腰椎间盘突出最好的缓解办法是什么?

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患有腰椎突出有几年了,本人工作原因经常久坐,最近腰部疼痛严重我该用什么办法来缓解症状呢?有什么好的好的办法吗?网上看到牵引器和治疗仪有效果吗?下图哪个有效果呢?
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王磊 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整...
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指导意见:图片上的牵引器和治疗仪有点效果的,一般腰间盘突出是可以进行牵引、按摩治疗的,如果症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗。
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腰椎间盘突出首先要注意休息,不要久站久坐,不从事重体力劳动,不要参加剧烈运动,卧软硬适中的床。症状较重的,需要卧床休息。可以口服活血化瘀,或是滋补肝肾的中成药,疼痛严重的,可以口服非甾体类消炎镇痛药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般没有治疗腰椎间盘突出症最好的特效药,建议遵医嘱治疗,具体内容如下:
根据临床经验,可以选择迈之灵、甲钴胺、乐松、妙纳等药,配合使用,效果会更好。腰腰椎间盘突出症的首要原则是卧床休息。药物和下肢牵引都是次要的,最重要的是要躺在床上,这样可以缓解腰椎的负担,也可以让肌肉组织得到松弛,从而促进间盘组织的恢复。急性期过后,可以进行平板支撑、小燕飞等腰背肌的功能锻炼,提高局部稳定性,降低腰椎间盘突出症的发生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘突出的这种疾病的话,些不良的生活习惯有关,对于这类型疾病的话,如果腰椎间盘突出的程度不是特别严重的话,通过针灸的方法能进行这方面的治疗。如果是比较严重的话,就需要手术的方法来进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出出现腰痛症状,采用非甾体消炎类药物来进行消炎镇痛,或者通过牵引疗法,针灸治疗,推拿治疗,红外线照射疗法,中频电疗法等治疗,加强腰部的气血循环,促进炎症吸收,缓解腰痛与腿痛的症状,在日常生活中,睡觉要睡硬板床,并且要注意腰部的保暖,不可吹风受寒。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

封闭疗法对腰椎间盘突出有一定疗效。
封闭疗法一般以麻药为主,辅以糖皮质激素类药物进行局部注射可起到止痛消炎效果。能消除腰部硬膜囊或神经根炎症水肿以达到减轻症状效果。一般均作骶管封闭让药物渗入到了神经根部位,以促使其吸收神经水肿。
建议患者在治疗前,先做完善检查,医生会根据实际情况确定适宜的治疗方法。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

治疗腰椎间盘突出没有好的方法,只能有最恰当的方法。因为腰椎间盘突出有不同的程度,较轻的或者中度的,采用非手术方法基本上都能解决。而比较重的,压迫了神经,导致腰椎症状,有腿部的麻木症状,包括有大小便症状,此时可能要通过手术进行资料。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术