转氨酶高，原因可能与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物，多喝水多吃蔬菜水果。
谷丙转氨酶偏高，一般提示肝功能有异常，需要排除一下自己是否有乙肝及其他肝炎，另外尽量不要饮酒，饮酒也会引起转氨酶增高，目前的治疗主要以护肝为主，可以口服护肝的药物。
转氨酶由130降至40所需的时间，需要依据引起转氨酶升高的具体原因来定。如果是由于短时间内大量饮酒，剧烈运动或者服用某些药物所造成的肝功能损害，经过保肝治疗有可能在数日内即可恢复正常，而如果是由于自身免疫性肝炎，乙肝活动期肝硬化失代偿等原因造成的转氨酶升高。恢复的时间可能需要更长。
转氨酶属于人体内的一种物质，这种物质，在肝脏的细胞内，血液中的含量比较少，如果有肝脏损伤的时候，就容易释放到血液中，出现血液中的转氨酶升高，如果有转氨酶升高，应该进一步做甲肝，乙肝，丙肝和戊肝的检查，如果是病毒性肝炎，要做保肝和抗病毒治疗，注意戒烟酒，少吃油腻食品。
一般情况下，谷丙转氨酶数值100比较严重，说明有非常明显的肝细胞损害。具体分析如下：
通常来讲，谷丙转氨酶是肝细胞损害的敏感指标，正常指标是小于40的，所以当谷丙转氨酶的数值达到100的时候，即超过正常值的两倍以上，肝细胞损害明显，建议患者及时就诊采取治疗。
此外，由于谷丙转氨酶数值有时候并不能准确地反映出病情的严重程度，即使患者谷丙转氨酶达到100，也没有什么明显的临床症状，还需要进一步地查找病因。
如果出现谷丙转氨酶57，需要采取如下的治疗措施：
1、如果是酒精肝引起的，需要到医院进行肝功能检查，及时的戒烟戒酒，保证充足的睡眠，也可以在医生的指导下口服护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，促进肝功能的恢复。
2、如果患者是肝细胞受损导致的，则一般与熬夜、劳累等因素都有关系，这容易导致患者出现肝炎，也需要要及时就医，以免病情恶化。
