胃胀胃疼的原因如下：
第一种，饮食不规律。建议患者养成良好的生活习惯，饮食规律，三餐按时吃，少量多餐，避免暴饮暴食，避免空腹喝牛奶等。
第二种，胃动力不足：建议胃动力不足的患者在医生的指导下服用吗丁啉等促进胃动力的药物来进行治疗。日常生活中，患者要多吃一些温养胃部的食物，治疗期间要少吃肉，有助于缓解症状。
对于胃胀失眠的治疗，大致有以下几个方面：
第一、是选择药物进行治疗。临床上一般常用消食药，如保和丸、枳实导滞丸，或其他一些消食药，如神曲、麦芽、山楂。
第二、应该保持良好的饮食习惯。避免这种暴饮暴食的习惯非常重要，所以不要暴饮暴食，不要社交，不要抽烟，不要酗酒。
第三、临床上应多吃清淡食物，如绿叶蔬菜、粗粮等。大白菜、小白菜、菠菜等绿叶蔬菜都可以作为蔬菜。粗粮可以是高粱米、小米、荞麦、玉米。
肝郁气滞，两肋胀满，食欲不振，胃胀反酸嗳气等症状，口服柴胡疏肝丸、气滞胃痛冲剂可缓解症状，不要过于劳累及精神紧张，要保持乐观情绪、不熬夜，清淡易消化饮食，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，适当锻炼身体，提高机体免疫力。
胃胀气是不会引起头晕的，胃胀气主要的原因是由于胃动力不足，常因进食某些刺激性的食物，或者是比较难消化的食物而导致肚子胀气，另外肠道菌群失衡，许多肺气就会很容易在肠道内容物积存，也会导致肚子胀气的现象。
两者都会引起反酸，胆囊炎反酸是指胆汁反流性胃炎反酸它一般是苦.酸味并伴有黄绿色胆汁逆流，而一般性胃炎只是单纯的反酸。建议口服药物进行缓解，建议清淡饮食，多喝水不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻性的食物。
这不是的，胃胀气考虑是胃肠蠕动差，消化不好导致的，跟心脏一般没有什么关系。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激及产气多的食物，每天要适当的运动，促进肠蠕动，帮助消化，同时注意腹部保暖。
