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前三四个月做运动量比较大的训练

会员117491998 55岁 悬赏5元 已回复
前三四个月做运动量比较大的训练后浑身肌肉酸痛就停止锻炼现在持续了三个月浑身还是酸痛涨,现在脚掌上面小腿跟有些肿,一按一个坑,去医院查都说差不出什么问题,个个方面都查了
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张丞 医师 宜春浙赣友好医院内科 二级甲等
擅长:胃溃疡,神经性头痛,甲状腺相关眼病,脑血栓,痛风,...
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问题分析:应该是剧烈运动导致肌肉拉伤,所以才会导致出现酸痛胀痛的现象,,活动以后可能会加重,
意见建议:,一定要注意休息,避免太过劳累,可以选择外敷消炎止痛膏药,在服用双氯芬酸钠片,
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不会得肝癌,但是有可能引起死亡的发生的,因此不可以过多的慑入,失眠主要考虑为心理负过重压、压力过大引起的,也考虑神经衰弱引起的,是需要进一步检查及治疗。过量可出现持续的精神紊乱、嗜睡深沉、震颤、持续的说话不清、站立不稳、心动过缓、呼吸短促或困难、严重的肌无力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

腱鞘囊肿主要是通过保守治疗和手术治疗,保守治疗就是避免平时过度劳累,再者局部多按摩,热敷,手法挤破。手术是通过切除囊肿,平时需要保养,避免劳累,从而避免复发。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

三角韧带为踝关节的内侧副韧带。其损伤通常是由于外伤牵拉所导致的,根据损伤的严重程度可以分为部分断裂和完全断裂。三角韧带损伤后内踝会出现明显肿胀、疼痛症状,严重时会伴有明显畸形,导致踝关节活动障碍。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

你每次的运动量是比较大的,经常运动完之后就有比较明显的腋臭的味道,而还比较难闻,由于大汗腺的分泌在青春期特别旺盛,这时候排出来的汗液无法及时蒸发,就会给细菌留下机会,细菌会分解汗液当中的油脂、蛋白质以及铁等成分之后,便会产生带有特殊的臭味,这也就是狐臭产生的原因所在。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般来说,怀孕四个月是可以适当运动的。
正常情况下,怀孕以后孕妇保持适当的运动有利于胎儿的生长发育。一般建议孕妇做孕妇瑜伽及孕妇的保健操,可以拉伸孕妇的肌肉,提高肌肉及韧带的伸展性,促进骨盆的扩张,有助于胎儿入盆及胎儿分娩。
建议孕妇在日常生活中做好身体的清洁工作,以免受细菌感染;也可以适当补充维生素比较丰富的食物,比如苹果、胡萝卜、葡萄等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

连续音节训练,部分的宝宝会在四个月左右发出第一连续音节,可以在宝宝有兴致的时候,和宝宝交谈说话,平时要经常和宝宝说话,不管是生活中发生的事情或者是看到了什么都可以跟宝宝说。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。