一动就容易出汗，主要是和身体有些气虚有关系，也和天气热有关系。不因劳累活动，不因天热及穿衣过暖和服用发散药物等因素，自然汗出属于自汗。心气亏虚：少阴胸汗，遇惊而汗出或自汗，肾虚自汗多具有腰膝酸软，神疲乏力，腰股间汗多等，肺气不足。
问题分析：出汗可能是体虚导致的，多是由于脾胃亏虚导致的，可考虑吃些补气固表的中药，一般可选择黄芪精口服液。
意见建议：平时注意少吃生冷的食物，辛辣刺激类的食物也尽量少吃，可以适量增加运动，增强体质。
病情分析： 出汗可能是体质比较虚弱，缺钙，最好不要着急，保持较好心情。可以适当吃些钙片补充营养
意见建议：，多吃些增强抵抗力的食物如牛奶，西红柿，胡萝卜，大蒜，生姜等食物。试试看祝你健康
指导意见：你好根据你的描述可能是因为肾阴虚引起的上述不适症状，建议注意多喝水补充体液，口服六味地黄丸，虚汗停治疗
指导意见：考虑是肾阴虚，首先需要进一步检查排除器质性疾病引起的,排除器质性疾病以后另外考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状, 另外缺钙也可以引起.可以医生 指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.注意休息。
