走路,或跑步时伴幻想兴奋,已经不知道累了

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走路,或跑步时伴幻想兴奋,已经不知道累了,症状一年余。
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王泊 医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:胃粘膜下肿瘤,原发性胃淋巴瘤,胃肠道血管瘤,肝血管...
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指导意见:可能是你走路或者跑步的姿势不对,把全部的重力都放在小腿上了,建议你每次走完之后按下小腿,缓解腿部的酸痛感。
相关问答

幻想症状,失眠症状,考虑精神分裂症的可能。
同时,消除双相障碍的可能性很大。建议到精神科就诊,进行详细的体格检查和精神检查,明确诊断后再做进一步治疗。平时注意加强锻炼,放松心情,遇到困难要学会向亲朋好友寻求帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接受自己的缺点。总之,这种情况下,一定要保持良好的心态,多做运动。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

备孕期是可以的,适当的锻炼身体,对您怀孕是有一定帮助的,是夫妻双方共同上医院做详细的孕前检查,为怀孕提前做好准备,夫妻双方补充上药物,同时放松心情不要太紧张,过度紧张对受孕也是有影响的。在排卵期范围内间隔一天同房一次,受孕的几率会比较大一些,同时密切观察月经变化情况,一般出现停经之后考虑怀孕的可能。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

属于大脑功能性紊乱,采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。多注意休息。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

手术以后二至三个月才可以进行剧烈运动,过早的运动由于身体比较虚弱,容易出现腹痛,发热以及虚脱的情况,如果是开腹手术的则容易使刀口挣开,建议在术后要适当的休息,避免剧烈运动。要注意个人卫生,勤换内裤,多食用富含蛋白质和维生素较高的食物比如新鲜的蔬菜,水果,鸡肉,瘦肉,奶类,大豆及豆制品等,可有助于身体更好的恢复,一般在术后一个月左右要到医院接受正规的检查以观察术后恢复情况。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

走和跑步的减脂的效果存在差异,在同等的时间内,跑步所消耗的热量通常会更多。根据相关研究标明,跑步40分钟所消耗的热量,快走至少需要一个小时才可以达到同样的效果。所以在减脂效果方面单位时间跑步比快走所更容易消耗脂肪及身体热量,时间要求相对低,跑步减肥效果好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

跑步前可以吃一些香蕉苹果葡萄干等体积小容易消化的碳水化合物来补充能量。尤其是吃点香蕉,香蕉包含纤维和蛋白质,还能补充跑步所消耗的钾钠等微量元素。也可以吃瘦牛肉,瘦牛肉里面脂肪不多,又能补充人体所需要的能量,而且瘦牛肉里面含有铁元素,补充铁元素能够消除跑步所带来的疲劳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病