增强脾胃吸收,

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我身高173厘米,体重114斤,偏瘦。想增肥,职业需求
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鲍建朝 主治医师 雄县医院内科 二级甲等
擅长:普通内科疾病:上呼吸道感染(感冒),肺炎,慢性支气...
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指导意见:身体长不胖多是肠胃吸收营养的功能较弱从而导致怎么吃都长不胖的症状出现。建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。吃饭吃饭时细嚼慢咽. 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则
相关问答

一般来说,儿童脾胃吸收不好,具体分析如下:的处理方法
孩子的肠胃消化不良主要是由于肠道内的菌群平衡失衡造成的,首先要注意给孩子合理的生活安排,不要吃生冷辛辣刺激性的食品,以免造成消化不良。平时要多喝温水,多食用一些蔬菜和瓜果。必要的时候可以适当的给予孩子一些有益的肠道益生菌,比如双歧杆菌三联活菌散、干草杆菌二联活菌颗粒等。
在日常生活中,家长应该督促孩子保持良好的个人卫生,加强营养摄入,保持睡眠环境安静,适当参加户外活动,有助于孩子的健康成长。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

是脾胃功能不好,因为脾胃不好,导致营养得不到很好的吸收,所以会出现面黄肌瘦,身体乏力,体质虚弱。要用健脾胃的药物进行调理,还要加强体育锻炼。先服用中成药治疗缓解。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

儿童出现脾胃虚弱,饮食不吸收的情况,一般可以通过饮食调节以及药物调理来综合治理。
一、饮食调节
家长可以给孩子吃一些流质易消化的食物或是富含膳食纤维的食物,如小米粥、软烂的面条、新鲜的绿色蔬菜等,这些食物对儿童出现的脾胃虚弱,吸收不好的情况能够有较大程度的改善,还要注意吃饭时不能暴饮暴食,少吃一些生冷、辛辣刺激的食物,甜食也要尽量少吃。
二、药物调理
除了饮食调节外,还可以根据医生的指导,服用一些能够健脾的药物来改善,如丁桂薏芽健脾凝胶等,它在口感上比较符合儿童,口味比较酸甜,孩子的接受度会更高,而且是用多种药物同源的成分组成,如山药、大枣、山楂、薏米等,是很好的且具有健脾益胃效果的中成药物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

平时可以给孩子熬点八宝粥、参枣粥等喂食,中医认为脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃虚弱,营养物质吸收差,对小孩子的健康生长、发育危害很大。饮食也要注意定量、吃易消化的食物,不可一次吃太多。也可以吃点健脾养胃、促消化的中药。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小儿脾胃虚弱吃东西不吸收治疗额话应该是以调理为主,平时可以给孩子熬点山药粥、八宝粥、红枣粥等喂食,饮食也要注意定量、吃易消化的食物,不可一次吃太多。也可以吃点健脾养胃、促消化的中药。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

首先,可以给孩子多喝山药粥。因为山药属于健脾的药物,对脾胃功能具有良好的调节作用。山药属于食疗的食物,药食同源,从而能够长期服用,不会导致孩子出现不良反应,属于首选的一种治疗方法。其次,可以给孩子吃调理脾胃的中成药。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。